Arkistot: Tapahtumat

Etsi ja suodata tapahtumia

  • Etsi

  • Toimipiste

  • Kategoriat

keskiviikko 27.11.2024

10:00

Perhetemppu

Tapahtumapaikka: Kuuselakeskus
Kategoriat:

Perhetemppu on ilmainen, alle kouluikäisen lapsen ja huoltajan yhteinen mukava liikuntahetki. Rennossa ilmapiirissä vauvoista leikki-ikäisiin tarjotaan sopivaa tekemistä, kun aikuiset aktivoivat lapsia kunkin oman tason ja päivän fiiliksen mukaan! Näin vauva ja 5-vuotias voivat olla puuhaamassa samaan aikaan. Ohjaaja leikittää sekä antaa vinkkejä ja variaatioita eri-ikäisten tehtäväksi. Temppuratoja, liikuntavälineisiin tutustumista, leikkiloruja ja musiikkileikkejä; leikkiä yhdessä ja itsekseen omaan tahtiin. Huom! Mukaan voi tulla myös isovanhemman kanssa tai perhepäivähoitajan kanssa. Ryhmää ohjaa Tampereen Jumppatiimi ry:n ohjaaja ja ryhmän tarjoaa Tampereen kaupunki. Ilmoittautuminen paikan päällä, mukaan voi tulla milloin vain kesken kauttakin! Perhetemppu keskiviikkoisin 28.8.-11.12. ( ei kertaa syyslomaviikolla 16.10.) Härmäläsali 1.krs.

Lue lisää →
10:00

Seniorineuvola, ilman ajanvarausta

Tapahtumapaikka: Kuuselakeskus
Kategoriat:

Sairaanhoitajan maksuttomat ohjaus- ja neuvontapalvelut terveydenhoidollisiin asioihin liittyen. Vastaanotolla voidaan tehdä myös pieniä sairaanhoidollisia toimenpiteitä, kuten verenpaineen mittaus, verensokeriarvojen seuranta, injektioiden pistäminen, ompeleiden poisto ja muistitestit. Toimenpiteistä riippuen voi mennä tarvikemaksu, joka maksetaan ravintolan kassalle. Myös ajanvarauksella ke klo 12.00-14.00. Tiedustelut ja ajanvaraukset p. 050 522 8601

Lue lisää →
10:00

Liikettä niveliin -ryhmä 2

Tapahtumapaikka: Taatalakeskus
Kategoriat:

Ryhmä kokoontuu Koivistonkylän seurakuntatalolla. Ryhmässä tehdään lihasvoima- ja tasapainoharjoituksia oman kunnon mukaan ja tarvittaessa sovelletaan harjoituksia yksilöllisesti. Ohjaajana Taatalan lähitorin…

Lue lisää →
11:00

Seniorijumppa ja venyttely

Tapahtumapaikka: Kuuselakeskus
Kategoriat:

Tunnilla liikutaan rennosti, mutta jokaiselle sopivan haastavasti. Ryhmä on maksuton eikä erillistä ilmoittautumista tarvita. Ota mukaan oma jumppamatto ja vesipullo. Ohjaajana Tampereen jumppatiimi ry:stä Elisa. Syyskausi 28.8.-11.12. (ei ryhmää syyslomaviikolla 16.10.) Härmäläsali 1.krs.

Lue lisää →
12:30

Kevennetty tuolijumppa

Tapahtumapaikka: Kuuselakeskus
Kategoriat:

Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajana Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja  Lumikello 1.krs. Tervetuloa! 
Osallistua voi myös etänä Teamsin kautta, linkki aukeaa ennen jumpan alkua: 

https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_ZWY0YTQ2NWUtMTliMy00NDIyLTgwNDUtOWMxZmVhMzQ1YmY4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%222537fd52-b41b-4fa2-a0e3-19bbd442f7b4%22%2c%22Oid%22%3a%2219fab212-43bf-42ee-90bd-5e8b2b6fc6ea%22%7d

Lue lisää →

torstai 28.11.2024