Omalla äänellä!

Sointuvaa elämää Tampereella

Sointu Senioripalvelut tarjoaa elämää, jossa kuuluu ikäihmisen oma ääni. Tampereella sijaitsevissa palvelukeskuksissamme saat olla oma itsesi – asua turvallisesti ja elää arkea omalla tyylilläsi. Tule mukaan Soinnun eloisaan arkeen ja moniääniseen yhteisöön!

Viikon Sointu

Jääkiekko-ottelun tunnelma houkutteli ilman ikärajoja

Tappara ja Sointu tarjosivat yli 70-vuotiaille jääkiekon ystäville mahdollisuuden tulla veloituksetta Suomen uusimpaan ja hienoimpaan jäähalliin katsomaan Tapparan ottelua. Peliretkestä tuli ikimuistoinen.

Tervetuloa Tampereen Sointuun!

Soinnun palvelukeskukset sijaitsevat eri puolilla kaunista Tamperetta. Kaukajärven Kaukaharjukeskus, Hervannan Keinupuistokeskus, Härmälän Kuuselakeskus ja Koivistonkylän Taatalakeskus tarjoavat kaikki eväät omannäköiseen arkeen viihtyisässä ja turvallisessa ympäristössä lähellä luontoa.  

Yhteisöllinen ilmapiiri näkyy etenkin keskusten lähitoreilla ja palvelukortteleissa, jotka tarjoavat monipuolista toimintaa ikäihmisten lisäksi myös kaikenikäisille tamperelaisille. 

Palvelut

Sointu Senioripalvelut tarjoaa asumis- ja hyvinvointipalveluja, jotka on suunniteltu tamperelaisten ikäihmisten toiveita ja tarpeita kuunnellen.  

Tervetuloa lounaalle tai kahville!

Kurniiko vatsa tai kolottaako kahvihammasta? Lounasravintolat palvelevat kaikissa Soinnun palvelukeskuksissa klo 8–13. Ruokalista on kaikissa toimipisteissä sama.

Minun Sointuni

Rauhan soinnut -laulun studionauhoitus

Joukolla sointulaisia oli upea päivä, kun he elokuussa pääsivät laulamaan Headline Recording Studiolle Soinnun omaa rauhanlaulua.

Tule mukaan toimintaan

Ajankohtaista

Ottelutunnelmaa

Jääkiekko-ottelun tunnelma houkuttelee ilman ikärajoja. Tammikuussa kaikki 70 vuotta täyttäneet pääsevät veloituksetta Tappara–Jukurit-otteluun. Tempauksen tarjoaa Sointu Senioripalvelut.

Lue lisää

Tulevat tapahtumat

keskiviikko 2.4.2025

09:30

Kuntopiiri

Ryhmä on ilmoittautuneille ja maksuton. Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ohjaajana lähitorin fysioterapeutti Hanna Nikander. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

Lue lisää
10:00

Seniorineuvola, ilman ajanvarausta

Sairaanhoitajan maksuttomat ohjaus- ja neuvontapalvelut terveydenhoidollisiin asioihin liittyen. Vastaanotolla voidaan tehdä myös pieniä sairaanhoidollisia toimenpiteitä, kuten verenpaineen mittaus, verensokeriarvojen seuranta, injektioiden pistäminen, ompeleiden poisto ja muistitestit. Toimenpiteistä riippuen voi mennä tarvikemaksu, joka maksetaan ravintolan kassalle. Myös ajanvarauksella. Tiedustelut ja ajanvaraukset p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Perhetemppu

Perhetemppu on ilmainen, alle kouluikäisen lapsen ja huoltajan yhteinen mukava liikuntahetki. Rennossa ilmapiirissä vauvoista leikki-ikäisiin tarjotaan sopivaa tekemistä, kun aikuiset aktivoivat lapsia kunkin oman tason ja päivän fiiliksen mukaan! Näin vauva ja 5-vuotias voivat olla puuhaamassa samaan aikaan. Ohjaaja leikittää sekä antaa vinkkejä ja variaatioita eri-ikäisten tehtäväksi. Temppuratoja, liikuntavälineisiin tutustumista, leikkiloruja ja musiikkileikkejä; leikkiä yhdessä ja itsekseen omaan tahtiin. Huom! Mukaan voi tulla myös isovanhemman kanssa tai perhepäivähoitajan kanssa. Ryhmää ohjaa Tampereen Jumppatiimi ry:n ohjaaja ja ryhmän tarjoaa Tampereen kaupunki. Ilmoittautuminen paikan päällä, mukaan voi tulla milloin vain kesken kauttakin! Perhetemppu keskiviikkoisin 15.1-7.5.2025 ( ei kertaa talvilomaviikolla 26.2. ja 26.3. ryhmä toisessa tilassa) Härmäläsali 1.krs.

Lue lisää

Ota yhteyttä

Soita meille arkisin klo 9–15

050 9130 278

Lähetä sähköpostia

info@sointusenioripalvelut.fi

Seuraa meitä somessa