Soinnun tapahtumakalenterista löydät kiinnostavaa harrastus- ja kulttuuritoimintaa: liikuntaryhmiä, esityksiä, konsertteja, käsityö- ja taidekursseja. Runsaassa valikoimassa riittää mukavaa tekemistä, ja samanmielistä seuraa on helppo löytää. Tarjolla on erityisen paljon taide- ja kulttuuritoimintaa. Etäohjelman linkit löytyvät tapahtumakalenterista etäohjelmaksi merkityn tapahtuman yhteydestä.
Katso toimipisteiden tapahtumat
Etsi ja suodata tapahtumia
Tulevat tapahtumat
tiistai 14.7.2026
Sointuvaa musiikkia
Ohjaa Kanerva.
Lue lisää →Iloa musiikista
Kaikille avoin ja maksuton ryhmä, jossa nautitaan musiikin ja kulttuurin ilosta. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne. Ryhmä on osa Iloa, eloa…
Lue lisää →Pagina ja juttupiiri: juurilla
Tervetuloa mukaan rentoon ja lämminhenkiseen juttupiiriin, jossa pysähdymme omien juurien historian ja tarinoiden äärelle.
Lue lisää →Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmässä voit ilmoittautua tulevaan Taatalan Sointu-kuoroon. Jokainen on tervetullut sellaisena kuin on ja jokaisella on lupa laulaa! Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →keskiviikko 15.7.2026
Tuolitanssi
Tervetuloa maksuttomaan tuolitanssiin Keinupuiston ravintolasaliin, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää tanssillista tuolijumppaa musiikin tahtiin vaihdellen rauhallisemmasta nopeampaan tempoon. Soveltuu myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Kesto 40min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →Sointupaja
Kaikille avointa tekemistä. Ohjaa Kanerva
Lue lisää →Kevennetty tuolijumppa
Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →Konsertti: Heli ja Markku Rinta
Tuttuja lauluja kitarasäestyksellä. Tervetuloa kuuntelemaan konserttia!
Lue lisää →Taatalan kesäkahvila
Tervetuloa viihtymään Taatalan kesäkahvilaan! Tule kahville, piipahda pihapeleihin tai jää hetkeksi juttelemaan. Kesäkahvilassa nautitaan kesäkeskiviikoista rennosti yhdessä. Tarjolla on kahvia,…
Lue lisää →Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Evankeliumi-ilta
Tule mukaan laulamaan hengellisiä lauluja ja keskustelemaan turvallisessa ryhmässä. Lisätietoja numerosta 0505443581.
Lue lisää →torstai 16.7.2026
Puistojumppa
Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →Ympäristötaidepaja – Tampereen kaupungin puistoruokailussa
Yhteisötaiteilija Kanerva Kartano ohjaa ympäristötaidepajan Tampereen kaupungin puistoruokailussa 16.7. klo 11-12 Nekalassa, Vihiojanpuisto-Pelipuistossa. Puistoruokailussa tarjotaan ohjelmaa ja lämmin lounas 1.6.–16.7.2026 maanantaista torstaihin alle 18-vuotiaille.
Lue lisää →Sointuvaa kansanmusiikkia
Syvennytään kansanmusiikin ja runolaulujen maailmaan. Sointuvana sydämenä sykkii kantele, jota täydentävät myös muut soittimet. Tervetuloa Sannan musiikkituokioon!
Lue lisää →Duo VoxKS
Tervetuloa kaikille avoimeen ja maksuttomaan konserttiin, kun esiintymään saapuu ihastuttava Duo VoxKS!
Lue lisää →perjantai 17.7.2026
Taidekuntoutus
Sovellamme taidepohjaisia menetelmiä ja haemme ideoita tekemiseen myös ulkoa esimerkiksi Kuuselan terasseilta. Tapaaminen Luovassa tilassa 0 krs., josta voimme sään salliessa siirtyä yhdessä ulos vaikkapa piirtämään, maalaamaan tai hakemaan ideoita ja materiaaleja pihapiiristä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon
Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne.
Lue lisää →lauantai 18.7.2026
Omatoiminen tuolijumppa ilman ohjaajaa
Omatoimiryhmä, jossa ohjaajana vuorotellen ryhmään osallistujat. Lumikellossa 1.krs. Tilan ollessa varattuna jumppa ravintolasalissa 0.krs.
Lue lisää →Myllymäki & Dufva
Duo esittää tunnelmallista hengellistä musiikkia. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan!
Lue lisää →sunnuntai 19.7.2026
Omatoiminen lauluporukka
Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet.
Lue lisää →maanantai 20.7.2026
Sointupaja
Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Tekeminen suunnitellaan yhdessä ja ohjatusti pajassa asiakkaiden toiveiden ja yhteisen suunnittelun pohjalta. Toiminta on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Voit samalla hyödyntää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva.
Lue lisää →Liikettä niveliin – tuolijumppa
Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta.
Lue lisää →Toivelaulut Nooran kanssa
Kuunnellaan yhdessä toivelauluja
Lue lisää →tiistai 21.7.2026
Kohtaamisen taikaa
Tule keskustelemaan ja tekemään taidetta. Teemamme ovat niitä asioita, jotka ovat mielen päällä. Voimme puhua tabuista ja hankalistakin asioista turvallisessa yhteisessä ryhmässä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva ja sosiaaliohjaaja Kia.
Lue lisää →Iloa musiikista
Kaikille avoin ja maksuton ryhmä, jossa nautitaan musiikin ja kulttuurin ilosta. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne. Ryhmä on osa Iloa, eloa…
Lue lisää →Pagina ja juttupiiri: juurilla
Tervetuloa mukaan rentoon ja lämminhenkiseen juttupiiriin, jossa pysähdymme omien juurien historian ja tarinoiden äärelle.
Lue lisää →Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmässä voit ilmoittautua tulevaan Taatalan Sointu-kuoroon. Jokainen on tervetullut sellaisena kuin on ja jokaisella on lupa laulaa! Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →keskiviikko 22.7.2026
Tuolitanssi
Tervetuloa maksuttomaan tuolitanssiin Keinupuiston ravintolasaliin, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää tanssillista tuolijumppaa musiikin tahtiin vaihdellen rauhallisemmasta nopeampaan tempoon. Soveltuu myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Kesto 40min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →Sointupaja
Kaikille avointa tekemistä. Ohjaa Kanerva
Lue lisää →Kevennetty tuolijumppa
Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →Konsertti: Juhani Viita
Tervetuloa Juhani Viidan konserttiin: Terveiset ulapalta.
Lue lisää →Taatalan kesäkahvila
Tervetuloa viihtymään Taatalan kesäkahvilaan! Tule kahville, piipahda pihapeleihin tai jää hetkeksi juttelemaan. Kesäkahvilassa nautitaan kesäkeskiviikoista rennosti yhdessä. Tarjolla on kahvia,…
Lue lisää →Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Evankeliumi-ilta
Tule mukaan laulamaan hengellisiä lauluja ja keskustelemaan turvallisessa ryhmässä. Lisätietoja numerosta 0505443581.
Lue lisää →torstai 23.7.2026
Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Puistojumppa
Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →perjantai 24.7.2026
Taidekuntoutus
Sovellamme taidepohjaisia menetelmiä ja haemme ideoita tekemiseen myös ulkoa esimerkiksi Kuuselan terasseilta. Tapaaminen Luovassa tilassa 0 krs., josta voimme sään salliessa siirtyä yhdessä ulos vaikkapa piirtämään, maalaamaan tai hakemaan ideoita ja materiaaleja pihapiiristä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon
Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne.
Lue lisää →lauantai 25.7.2026
Omatoiminen tuolijumppa ilman ohjaajaa
Omatoimiryhmä, jossa ohjaajana vuorotellen ryhmään osallistujat. Lumikellossa 1.krs. Tilan ollessa varattuna jumppa ravintolasalissa 0.krs.
Lue lisää →sunnuntai 26.7.2026
Omatoiminen lauluporukka
Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet.
Lue lisää →maanantai 27.7.2026
Sointupaja
Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Tekeminen suunnitellaan yhdessä ja ohjatusti pajassa asiakkaiden toiveiden ja yhteisen suunnittelun pohjalta. Toiminta on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Voit samalla hyödyntää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva.
Lue lisää →Liikettä niveliin – tuolijumppa
Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta.
Lue lisää →Sointupaja
Sointupajassa on kesäkuussa mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit käyttää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva Kartano. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
Lue lisää →tiistai 28.7.2026
Aamutanssit
Tule tanssimaan ja jammaillaan yhdessä kesäistä lattaria ja muuta rytmikästä musiikkia. Ohjaa Kanerva Kartano.
Lue lisää →Iloa musiikista
Kaikille avoin ja maksuton ryhmä, jossa nautitaan musiikin ja kulttuurin ilosta. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne. Ryhmä on osa Iloa, eloa…
Lue lisää →Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmässä voit ilmoittautua tulevaan Taatalan Sointu-kuoroon. Jokainen on tervetullut sellaisena kuin on ja jokaisella on lupa laulaa! Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →keskiviikko 29.7.2026
Tuolitanssi
Tervetuloa maksuttomaan tuolitanssiin Keinupuiston ravintolasaliin, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää tanssillista tuolijumppaa musiikin tahtiin vaihdellen rauhallisemmasta nopeampaan tempoon. Soveltuu myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Kesto 40min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →Sointupaja
Kaikille avointa tekemistä. Ohjaa Kanerva
Lue lisää →Kevennetty tuolijumppa
Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →Tammelantorille retki
Lähde yhdessä Tammelantorille 29.7. iltapäivällä. Tammelantorille kuljetaan omilla kyydeillä. Kuuselan vapaaehtoiset odottavat Tammelantorilla sijaitsevan kioskin edessä klo 13.00. Tammelantorin pyöreä kioski on Tammelan puistokadun varrella torialueella. Mikäli tarvitset apua taksin tilaamisessa tai saattoavussa torilla liikkumiseen, kerro tämä ilmoittautumisen yhteydessä. Ilmoittautumiset Kuuselakeskuksen sosiaaliohjaajille p. 044 710 9598 22.7. mennessä.
Muista ilmoittautua mukaan!
Taatalan kesäkahvila
Tervetuloa viihtymään Taatalan kesäkahvilaan! Tule kahville, piipahda pihapeleihin tai jää hetkeksi juttelemaan. Kesäkahvilassa nautitaan kesäkeskiviikoista rennosti yhdessä. Tarjolla on kahvia,…
Lue lisää →Pagina ja juttupiiri: juurilla
Tervetuloa mukaan rentoon ja lämminhenkiseenjuttupiiriin, jossa pysähdymme omien juurien historian ja tarinoiden äärelle. Lisäksi tutustutaan kanteleeseen soittimena.
Lue lisää →Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Evankeliumi-ilta
Tule mukaan laulamaan hengellisiä lauluja ja keskustelemaan turvallisessa ryhmässä. Lisätietoja numerosta 0505443581.
Lue lisää →torstai 30.7.2026
Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Puistojumppa
Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →Sointuvaa kansanmusiikkia
Syvennytään kansanmusiikin ja runolaulujen maailmaan. Sointuvana sydämenä sykkii kantele, jota täydentävät myös muut soittimet. Tervetuloa Sannan musiikkituokioon!
Lue lisää →Armaksen päivätanssit
Punanenäinen klovni Armas Aallontie laulaa vanhaa tanssimusiikkia klovnitwistillä. Jenkkakahvat saavat kyytiä Armaksen pulssia nostavassa tuokiossa, kun hän heittäytyy tulkitsemaan humppaa, tangoa, polkkaa ja kohtalokasta sambaa. Jouko Enkelnotko, Klovni Armas. Armaksen päivätanssikonsertti on kaikille avoin ja maksuton. Ravintolasali 0.krs.
Lue lisää →perjantai 31.7.2026
Taidekuntoutus
Sovellamme taidepohjaisia menetelmiä ja haemme ideoita tekemiseen myös ulkoa esimerkiksi Kuuselan terasseilta. Tapaaminen Luovassa tilassa 0 krs., josta voimme sään salliessa siirtyä yhdessä ulos vaikkapa piirtämään, maalaamaan tai hakemaan ideoita ja materiaaleja pihapiiristä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon
Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne.
Lue lisää →lauantai 1.8.2026
Omatoiminen tuolijumppa ilman ohjaajaa
Omatoimiryhmä, jossa ohjaajana vuorotellen ryhmään osallistujat. Lumikellossa 1.krs. Tilan ollessa varattuna jumppa ravintolasalissa 0.krs.
Lue lisää →sunnuntai 2.8.2026
Omatoiminen lauluporukka
Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet.
Lue lisää →maanantai 3.8.2026
Sointupaja
Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Tekeminen suunnitellaan yhdessä ja ohjatusti pajassa asiakkaiden toiveiden ja yhteisen suunnittelun pohjalta. Toiminta on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Voit samalla hyödyntää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva.
Lue lisää →Liikettä niveliin – tuolijumppa
Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta.
Lue lisää →Kuntopiiri – Eloa, iloa ja yhdessäoloa -hanke
Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →Tuolijumppa – Eloa, iloa ja yhdessäoloa -hanke
Ohjaajan fysioterapeutti Matias. Ilmoittautumiset numeroon 050 3774179
Lue lisää →Sointupaja
Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit käyttää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Päivi Kypärä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
Lue lisää →tiistai 4.8.2026
Kävelylenkki yhdessä fysioterapeutin kanssa
Reipas kävelylenkki n. 30-45min. Kävelylle lähtiessä saavu kymmeneksi fysioterapeutin toimiston luo tai Kaukaharjukeskuksen etupihalle. Kävelylenkillä säävaraus. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →Sointupaja
Kesäistä musiikkia: lauletaan, kuunnellaan ja jammaillaan yhdessä. 4.8. ohjaavat Kanerva ja Päivi.
Lue lisää →Liikettä niveliin
Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.
Lue lisää →Pagina ja juttupiiri: juurilla
Tervetuloa mukaan rentoon ja lämminhenkiseen juttupiiriin, jossa pysähdymme omien juurien historian ja tarinoiden äärelle.
Lue lisää →Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmässä voit ilmoittautua tulevaan Taatalan Sointu-kuoroon. Jokainen on tervetullut sellaisena kuin on ja jokaisella on lupa laulaa! Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Tuolijumppa
Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen jumppasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti…
Lue lisää →keskiviikko 5.8.2026
Sointupaja
Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit samalla hyödyntää luovantilan materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva. Luovatila 0. krs.
Lue lisää →Tuolitanssi
Tervetuloa maksuttomaan tuolitanssiin Keinupuiston ravintolasaliin, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää tanssillista tuolijumppaa musiikin tahtiin vaihdellen rauhallisemmasta nopeampaan tempoon. Soveltuu myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Kesto 40min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →Lähitori tuolijumppa
Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona, jolloin mukaan mahtuu kaikki halukkaat. Huonolla…
Lue lisää →Kevennetty tuolijumppa
Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Käsityöpiiri
Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.
Lue lisää →torstai 6.8.2026
Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Puistojumppa
Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →Tuolijumppa ”Liikettä niveliin”
Ryhmä sopii kaiken tasoisille. Liikkeet tehdään istuen. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen ruokasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →Sukkapiiri
Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ohjaajana vapaaehtoinen. Ota omat langat ja kutimet mukaan.
Lue lisää →Sointuvaa kansanmusiikkia
Syvennytään kansanmusiikin ja runolaulujen maailmaan. Sointuvana sydämenä sykkii kantele, jota täydentävät myös muut soittimet. Tervetuloa Sannan musiikkituokioon!
Lue lisää →Liikuntapelikerho
Liikuntapelikerhossa viikoittain vaihtuva peli, jota yhdessä pelaillaan. Pelit soveltuvat lähtökohtaisesti kaiken tasoisille, mutta mukaan voi tulla myös kannustajaksi! Tapahtumapaikkana hyvällä…
Lue lisää →perjantai 7.8.2026
Kävelylenkki yhdessä fysioterapeutin kanssa
Reipas kävelylenkki n. 30-45min. Kävelylle lähtiessä saavu kymmeneksi fysioterapeutin toimiston luo tai Kaukaharjukeskuksen etupihalle. Kävelylenkillä säävaraus.
Lue lisää →Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon
Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne.
Lue lisää →Kuuselan tietovisailijat
Tule mukaan vapaaehtoisten pitämään tietovisaan. Tietovisassa visaillaan leikkimielisesti erilaisien aiheiden parissa. Lumikello 1.krs.
Lue lisää →Konsertti esitys
Miehen tie, mihin se vie? Rempseitä lauluja miehen elämästä. Esittämässä Inkeri Tolonen ja säestämässä Sinikka Törmälä. Kaikille avoin ja maksuton konsertti! Tapahtuman mahdollistaa Tampereen vanhuspalveluyhdistys.
Lue lisää →lauantai 8.8.2026
Omatoiminen tuolijumppa ilman ohjaajaa
Omatoimiryhmä, jossa ohjaajana vuorotellen ryhmään osallistujat. Lumikellossa 1.krs. Tilan ollessa varattuna jumppa ravintolasalissa 0.krs.
Lue lisää →sunnuntai 9.8.2026
Omatoiminen lauluporukka
Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet.
Lue lisää →maanantai 10.8.2026
Sointupaja
Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Tekeminen suunnitellaan yhdessä ja ohjatusti pajassa asiakkaiden toiveiden ja yhteisen suunnittelun pohjalta. Toiminta on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Voit samalla hyödyntää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva.
Lue lisää →Sointupaja
Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit samalla hyödyntää luovantilan materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa yhteisötaiteilija Päivi. Luovatila 0. krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
Lue lisää →Aivotreenit
Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiohjaaja.
Lue lisää →Liikettä niveliin – tuolijumppa
Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta.
Lue lisää →Kuntopiiri – Eloa, iloa ja yhdessäoloa -hanke
Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →Sointupaja
Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit käyttää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Päivi Kypärä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
Lue lisää →Tuolijumppa – Eloa, iloa ja yhdessäoloa -hanke
Ohjaajan fysioterapeutti Matias. Ilmoittautumiset numeroon 050 3774179
Lue lisää →Aivotreeniryhmä – tukea muistin virkistykseksi
Oletko huolissasi muististasi? Tiesitkö, muistisairauksia voi ennaltaehkäistä tai niiden puhkeamista voi siirtää elintapoja muuttamalla ja aivoja aktivoimalla? Ryhmässä aktivoidaan yhdessä muistia…
Lue lisää →tiistai 11.8.2026
Kävelylenkki yhdessä fysioterapeutin kanssa
Reipas kävelylenkki n. 30-45min. Kävelylle lähtiessä saavu kymmeneksi fysioterapeutin toimiston luo tai Kaukaharjukeskuksen etupihalle. Kävelylenkillä säävaraus. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →Aivotreenit
Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Syyskausi 11.8.–15.12.2026. Ryhmää ohjaa Nääsville ry:n ohjaaja. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ei ilmoittautumista. Lumikellotila 1.kers. Tervetuloa!
Lue lisää →Liikettä niveliin
Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.
Lue lisää →Kohtaamisen taikaa
Tule keskustelemaan ja tekemään taidetta. Teemamme ovat niitä asioita, jotka ovat mielen päällä. Voimme puhua tabuista ja hankalistakin asioista turvallisessa yhteisessä ryhmässä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva ja sosiaaliohjaaja Kia.
Lue lisää →Pagina ja juttupiiri: juurilla
Tervetuloa mukaan rentoon ja lämminhenkiseen juttupiiriin, jossa pysähdymme omien juurien historian ja tarinoiden äärelle.
Lue lisää →Tuolijumppa
Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen jumppasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti…
Lue lisää →Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →keskiviikko 12.8.2026
Sointu Pop Up – hengailua ja tekemistä yhdessä
Pop Up -toimintapäivänä voit tulla hengailemaan Soinnun yhteisötaiteilijoiden kanssa. Päivän aikana suunnitellaan ja tehdään yhdessä mukavia juttuja. Tekeminen voi olla käsillä tekemistä, musiikkia, tanssia, keskustelua tai vaikka pöydän puunaamista, penkomista, muistelua. Tule ideoimaan, mitä tänään tehdään. Tapaamme ravintolassa. Ohjaajat Kanerva Kartano ja Päivi Kypärä.
Lue lisää →Tuolitanssi
Tervetuloa maksuttomaan tuolitanssiin Keinupuiston ravintolasaliin, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää tanssillista tuolijumppaa musiikin tahtiin vaihdellen rauhallisemmasta nopeampaan tempoon. Soveltuu myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Kesto 40min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →Lähitori tuolijumppa
Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona, jolloin mukaan mahtuu kaikki halukkaat. Huonolla…
Lue lisää →Saijan luonnonmateriaalipaja
Teemana on hapa zome-kasviprinttien tekeminen paperille ulkona. Luonnon omaa taidetta! Tehdään kukista ja lehdistä upeita painokuvia suoraan ulkoilmassa.Hapa zome on tuhansia vuosia vanha ”taianomainen” printtitekniikka, jossa saadaan paperille talteen jokaisen kasvin yksilöllinen olemus – yllätyksellisesti. Materiaali hankitaan ympäröivästä luonnosta. Kesto 1,5h Maksimi osallistujamäärä tekemiseen 12 Ilmoittautuminen: p. 044 715 9518 Maksuton osallistuminen, sisältää materiaalit.
Lue lisää →Kevennetty tuolijumppa
Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →Sointu Pop Up – hengailua ja tekemistä yhdessä
Pop Up -toimintapäivänä voit tulla hengailemaan Soinnun yhteisötaiteilijoiden kanssa. Päivän aikana suunnitellaan ja tehdään yhdessä mukavia juttuja. Tekeminen voi olla käsillä tekemistä, musiikkia, tanssia, keskustelua tai vaikka pöydän puunaamista, penkomista, muistelua. Tule ideoimaan, mitä tänään tehdään. Tapaamme ravintolassa. Ohjaajat Kanerva Kartano ja Päivi Kypärä.
Lue lisää →Konsertti, Duo Kepa
Suositussa Duo KePassa musisoi isä-poika duo, jolta menoa ei puutu. Esityksen tarjoaa Tampereen Vanhuspalveluyhdistys.
Lue lisää →Käsityöpiiri
Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.
Lue lisää →torstai 13.8.2026
Sointuvaa musiikkia
Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Puistojumppa
Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.
Lue lisää →Tuolijumppa ”Liikettä niveliin”
Ryhmä sopii kaiken tasoisille. Liikkeet tehdään istuen. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen ruokasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →Sukkapiiri
Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ohjaajana vapaaehtoinen. Ota omat langat ja kutimet mukaan.
Lue lisää →Sointuvaa kansanmusiikkia
Syvennytään kansanmusiikin ja runolaulujen maailmaan. Sointuvana sydämenä sykkii kantele, jota täydentävät myös muut soittimet. Tervetuloa Sannan musiikkituokioon!
Lue lisää →Liikuntapelikerho
Liikuntapelikerhossa viikoittain vaihtuva peli, jota yhdessä pelaillaan. Pelit soveltuvat lähtökohtaisesti kaiken tasoisille, mutta mukaan voi tulla myös kannustajaksi! Tapahtumapaikkana hyvällä…
Lue lisää →perjantai 14.8.2026
Taidekuntoutus
Sovellamme taidepohjaisia menetelmiä ja haemme ideoita tekemiseen myös ulkoa esimerkiksi Kuuselan terasseilta. Tapaaminen Luovassa tilassa 0 krs., josta voimme sään salliessa siirtyä yhdessä ulos vaikkapa piirtämään, maalaamaan tai hakemaan ideoita ja materiaaleja pihapiiristä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Kävelylenkki yhdessä fysioterapeutin kanssa
Reipas kävelylenkki n. 30-45min. Kävelylle lähtiessä saavu kymmeneksi fysioterapeutin toimiston luo tai Kaukaharjukeskuksen etupihalle. Kävelylenkillä säävaraus.
Lue lisää →Porinapiiri
Porinapiirin, ohjaajana Harri. Vapaata keskustelua, arvoituksia ja sananlaskuja ym. Tervetuloa tuokioon porisemaan niin papat kuin mammatkin!
Lue lisää →Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon
Iloa musiikista – tervetuloa iloa musiikista tuokioon. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne.
Lue lisää →