Tapahtumat

Soinnun neljästä palvelukeskuksesta löydät runsaasti erilaisia esityksiä, konsertteja, ohjelmanumeroita ja kädentaidon piirejä. Tilaisuuksia on päivittäin, joten mieleistä tekemistä ja samanmielistä seuraa on helppo löytää. Erityisen paljon Soinnussa on taide- ja kulttuuritoimintaa. Syksyllä toimimme erityisjärjestelyin koronatartuntojen ehkäisemiseksi, lisätietoa sivun yläreunassa.

Etsi ja suodata tapahtumia

  • Etsi

  • Toimipiste

  • Kategoriat

Tulevat tapahtumat

maanantai 2.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Lempeää liikuntaa

Monipuolisia, seisten tehtäviä harjoitteita, jotka sopivat kaiken kuntoisille. Ryhmä ohjataan Kuuselakeskuksen takana, rannassa olevalla hiekkakentällä. Ilmoittautuminen fysioterapeutille 044 722 5935. TERVETULOA!

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Puistojumppaa maanantaisin 17.5. alkaen klo 10.00–10.30 Taatalapuistossa. Tehdään seisten lihasvoimaharjoitteita oma kehonpaino vastuksena tai pienillä käsipainoilla. Säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä…

Lue lisää
12:00

Kuntosalistartti

Kuntosalistartti on tarkoitettu uusille kuntosalikävijöille. Startissa käydään läpi HUR- kuntosalilaitteiden toiminta sekä tehdään yksilöllinen harjoitusohjelma älykortille. Ajan varaus fysioterapeutilta 044 722 5935.

Lue lisää
12:00

Aivotreeni

Tukea muistin virkistymiseksi. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiasiantuntija. Lisätietoja puh. 050 533 7790 tai marianne.myllymaa@naasville.fi

Lue lisää

tiistai 3.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Kaikille avoin ja maksuton puistojumppa Keinupuiston sisäpihalla, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
12:30

Iloa musiikista -ulkoryhmä

Tule mukaan laulamaan tai kuuntelemaan musiikkia! Ohjaajana Marjatta Aarne. Ryhmä kokoontuu Keinupuiston lähitorin sisäpihalla, sateen sattuessa ryhmä siirtyy sisätiloihin. 

Lue lisää

keskiviikko 4.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Lähdetään lenkille!

Kaikille avoin ja maksuton yhteislenkki. Lähtö Keinupuiston sisäpihalta, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
13:30

Lempeä liikunta

Lempeää liikuntaa Kotilinnasäätiön pihassa, Sulkavuorenkatu 2-4. Ohjelmassa on säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä ja tilaisuuksissa Pirkanmaan koronaohjeistusta. Kädet tulee desinfioida aina…

Lue lisää
14:15

Tuolijumppa

Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Liikkeet tehdään istuen. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. 

Lue lisää

torstai 5.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Ulkokuntosali

Kaikille avoin ja maksuton ohjattu ulkokuntosali. Lähtö Hervannan ulkokuntosalille Keinupuiston sisäpihalta klo 10, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää

perjantai 6.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Aivotreeni

Aktivoidaan muistia ohjatuilla harjoituksilla. Maksuton.Ohjaajana Nääsville ry:n muistiasiantuntija. Ilmoittautuminen ohjaajalle p. 050 533 7790. Lumikello 1.krs.

Lue lisää

lauantai 7.8.2021

sunnuntai 8.8.2021

maanantai 9.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Puistojumppaa maanantaisin 17.5. alkaen klo 10.00–10.30 Taatalapuistossa. Tehdään seisten lihasvoimaharjoitteita oma kehonpaino vastuksena tai pienillä käsipainoilla. Säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä…

Lue lisää
12:00

Aivotreeni

Tukea muistin virkistymiseksi. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiasiantuntija. Lisätietoja puh. 050 533 7790 tai marianne.myllymaa@naasville.fi

Lue lisää

tiistai 10.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Kaikille avoin ja maksuton puistojumppa Keinupuiston sisäpihalla, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
12:30

Iloa musiikista -ulkoryhmä

Tule mukaan laulamaan tai kuuntelemaan musiikkia! Ohjaajana Marjatta Aarne. Ryhmä kokoontuu Keinupuiston lähitorin sisäpihalla, sateen sattuessa ryhmä siirtyy sisätiloihin. 

Lue lisää
13:00

Lähitorin Pihajumppa

Tervetuloa Kaukaharjun matalan kynnyksen pihajumppaan! Teemme kevyen alkulämmittelyn jälkeen lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua seisten ja istuen. Lopuksi kevyt venyttely. Mukaan on…

Lue lisää

keskiviikko 11.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Lähdetään lenkille!

Kaikille avoin ja maksuton yhteislenkki. Lähtö Keinupuiston sisäpihalta, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
13:15

Hartaushetki

Musiikillinen ja laulullinen hartaushetki Kuuselakeskuksen etupihalla. Huonon sään varalta Härmäläsalissa 1.krs. Järj. Tampereen eteläinen seurakunta

Lue lisää
13:15

Hartaushetki

Musiikillinen ja laulullinen hartaushetki Kuuselakeskuksen etupihalla. Huonon sään sattuessa sisällä Härmäläsalissa 1.krs.

Järj. Tampereen eteläinen seurakunta

Lue lisää
13:30

Lempeä liikunta

Lempeää liikuntaa Kotilinnasäätiön pihassa, Sulkavuorenkatu 2-4. Ohjelmassa on säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä ja tilaisuuksissa Pirkanmaan koronaohjeistusta. Kädet tulee desinfioida aina…

Lue lisää
14:15

Tuolijumppa

Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Liikkeet tehdään istuen. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. 

Lue lisää

torstai 12.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Ulkokuntosali

Kaikille avoin ja maksuton ohjattu ulkokuntosali. Lähtö Hervannan ulkokuntosalille Keinupuiston sisäpihalta klo 10, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää

perjantai 13.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
13:00

Lähitorin PihaKuntopiiri

Tervetuloa Kaukaharjun PihaKuntopiiriin! Teemme lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua seisten ja istuen kuvien mukaan. Jokainen voi tehdä oman kuntonsa ja jaksamisensa mukaan….

Lue lisää

lauantai 14.8.2021

sunnuntai 15.8.2021

maanantai 16.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Puistojumppaa maanantaisin 17.5. alkaen klo 10.00–10.30 Taatalapuistossa. Tehdään seisten lihasvoimaharjoitteita oma kehonpaino vastuksena tai pienillä käsipainoilla. Säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä…

Lue lisää
12:00

Aivotreeni

Tukea muistin virkistymiseksi. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiasiantuntija. Lisätietoja puh. 050 533 7790 tai marianne.myllymaa@naasville.fi

Lue lisää

tiistai 17.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Kaikille avoin ja maksuton puistojumppa Keinupuiston sisäpihalla, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
12:30

Iloa musiikista -ulkoryhmä

Tule mukaan laulamaan tai kuuntelemaan musiikkia! Ohjaajana Marjatta Aarne. Ryhmä kokoontuu Keinupuiston lähitorin sisäpihalla, sateen sattuessa ryhmä siirtyy sisätiloihin. 

Lue lisää
13:00

Lähitorin Pihajumppa

Tervetuloa Kaukaharjun matalan kynnyksen pihajumppaan! Teemme kevyen alkulämmittelyn jälkeen lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua seisten ja istuen. Lopuksi kevyt venyttely. Mukaan on…

Lue lisää

keskiviikko 18.8.2021

09:00

Savenvaltaajat

Kurssi ilmoittautuneille. Joulukuun kurssille voi kysyä vapaita paikkoja. Maksimi 6 osallistujaa. Kurssimuotoinen toiminta on yhä maksutonta :). Ilmoittautumiset, lisätiedot: Kanerva Kartano, yhteisötaiteilija p. 050 516 4531.

Lue lisää
09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Lähdetään lenkille!

Kaikille avoin ja maksuton yhteislenkki. Lähtö Keinupuiston sisäpihalta, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
13:00

Peräkonttimuseo

Peräkonttimuseo ajaa Keinupuiston lähitorille! Peräkonttimuseo on auton tavaratilaan pakattu pieni museonäyttely. Näyttelyssä on entisajan vapaa-aikaan liittyviä esineitä, jotka ovat peräisin Tampereen museoiden käyttökokoelmasta. Peräkonttimuseon tuo paikalle Konkarit-museolehtori Lila Heinola kulttuurikasvatusyksikkö TAITEsta, Tampereen kaupungilta. Peräkonttimuseo auto parkkeeraa Keinupuistokeskuksen sisäpihalle Keinupuiston peli- / leikkikentän puolelle. Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton. Muistetaan korona-ajan turvallisuusohjeet! Säävaraus, sateella ei toteudu.

Lue lisää
13:30

Lempeä liikunta

Lempeää liikuntaa Kotilinnasäätiön pihassa, Sulkavuorenkatu 2-4. Ohjelmassa on säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä ja tilaisuuksissa Pirkanmaan koronaohjeistusta. Kädet tulee desinfioida aina…

Lue lisää
14:15

Tuolijumppa

Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Liikkeet tehdään istuen. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. 

Lue lisää

torstai 19.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Ulkokuntosali

Kaikille avoin ja maksuton ohjattu ulkokuntosali. Lähtö Hervannan ulkokuntosalille Keinupuiston sisäpihalta klo 10, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
12:30

Sukkapiiri

Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan.

Lue lisää

perjantai 20.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Aivotreeni

Aktivoidaan muistia ohjatuilla harjoituksilla. Maksuton.Ohjaajana Nääsville ry:n muistiasiantuntija. Ilmoittautuminen ohjaajalle p. 050 533 7790. Lumikello 1.krs.

Lue lisää
13:00

Lähitorin PihaKuntopiiri

Tervetuloa Kaukaharjun PihaKuntopiiriin! Teemme lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua seisten ja istuen kuvien mukaan. Jokainen voi tehdä oman kuntonsa ja jaksamisensa mukaan….

Lue lisää

lauantai 21.8.2021

sunnuntai 22.8.2021

maanantai 23.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Puistojumppaa maanantaisin 17.5. alkaen klo 10.00–10.30 Taatalapuistossa. Tehdään seisten lihasvoimaharjoitteita oma kehonpaino vastuksena tai pienillä käsipainoilla. Säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä…

Lue lisää
10:00

Museo ajaa pihaan!

Museo ajaa Kuuselakeskuksen pihaan! Peräkonttimuseossa voit tutustua museonäyttelyyn, joka mahtuu auton tavaratilaan.

Tervetuloa! Säävaraus.

Järj. Kulttuurikasvatusyksikkö TAITE/Konkarit- ikäihmisten museopalveluja/ Tampereen museoiden kokoelmayksikkö.

Lue lisää
12:00

Aivotreeni

Tukea muistin virkistymiseksi. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiasiantuntija. Lisätietoja puh. 050 533 7790 tai marianne.myllymaa@naasville.fi

Lue lisää

tiistai 24.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Kaikille avoin ja maksuton puistojumppa Keinupuiston sisäpihalla, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
12:30

Iloa musiikista -ulkoryhmä

Tule mukaan laulamaan tai kuuntelemaan musiikkia! Ohjaajana Marjatta Aarne. Ryhmä kokoontuu Keinupuiston lähitorin sisäpihalla, sateen sattuessa ryhmä siirtyy sisätiloihin. 

Lue lisää

keskiviikko 25.8.2021

09:00

Savenvaltaajat

Kurssi ilmoittautuneille. Joulukuun kurssille voi kysyä vapaita paikkoja. Maksimi 6 osallistujaa. Kurssimuotoinen toiminta on yhä maksutonta :). Ilmoittautumiset, lisätiedot: Kanerva Kartano, yhteisötaiteilija p. 050 516 4531.

Lue lisää
09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
13:00

Sointu Akatemia: Asiaa näöstä.

SOINTU AKATEMIA: Asiaa näöstä: mikä avuksi, kun näkö heikkenee?

Mahdollisuus tutustua näön apuvälineisiin ja ostaa niitä, maksu käteisellä. Kerrotaan myös, kuinka kohtaat näkövammaisen ihmisen. Saara Ahlroth Tampereen seudun näkövammaiset ja kokemusasiantuntija Minna Ågrén. Tervetuloa keskustelemaan ja kuulemaan! Härmäläsali 1.krs.

Lue lisää
13:30

Lempeä liikunta

Lempeää liikuntaa Kotilinnasäätiön pihassa, Sulkavuorenkatu 2-4. Ohjelmassa on säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä ja tilaisuuksissa Pirkanmaan koronaohjeistusta. Kädet tulee desinfioida aina…

Lue lisää

torstai 26.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
12:30

Sukkapiiri

Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan.

Lue lisää

perjantai 27.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
13:00

Hervanta -päivät, Pieni pihatapahtuma Keinupuiston lähitorilla

Hervanta-päiviä vietetään 27.-29.8. Keinupuiston lähitorilla on pieni pihatapahtuma perjantaina 27.8. Luvassa on Keinupuistokeskuksen ravintolan pieni pihakahvila, jossa voi ostaa kahvia ja muurikkalettuja! Lisäksi tapahtumaan saadaan Pohjois-Hämeen kennelpiirin kaverikoiria vierailulle. Tule viettämään mukavaa iltapäivää sisäpihallemme Keinupuiston peli-/ leikkikentän puolelle! Taphatumalla säävaraus. 

Lue lisää
13:00

Lähitorin PihaKuntopiiri

Tervetuloa Kaukaharjun PihaKuntopiiriin! Teemme lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua seisten ja istuen kuvien mukaan. Jokainen voi tehdä oman kuntonsa ja jaksamisensa mukaan….

Lue lisää

lauantai 28.8.2021

sunnuntai 29.8.2021

maanantai 30.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Lempeää liikuntaa

Monipuolisia, seisten tehtäviä harjoitteita, jotka sopivat kaiken kuntoisille. Ryhmä ohjataan Kuuselakeskuksen takana, rannassa olevalla hiekkakentällä. Ilmoittautuminen fysioterapeutille 044 722 5935. TERVETULOA!

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Puistojumppaa maanantaisin 17.5. alkaen klo 10.00–10.30 Taatalapuistossa. Tehdään seisten lihasvoimaharjoitteita oma kehonpaino vastuksena tai pienillä käsipainoilla. Säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä…

Lue lisää
12:00

Kuntosalistartti

Kuntosalistartti on tarkoitettu uusille kuntosalikävijöille. Startissa käydään läpi HUR- kuntosalilaitteiden toiminta sekä tehdään yksilöllinen harjoitusohjelma älykortille. Ajan varaus fysioterapeutilta 044 722 5935.

Lue lisää
12:00

Aivotreeni

Tukea muistin virkistymiseksi. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiasiantuntija. Lisätietoja puh. 050 533 7790 tai marianne.myllymaa@naasville.fi

Lue lisää

tiistai 31.8.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Puistojumppa

Kaikille avoin ja maksuton puistojumppa Keinupuiston sisäpihalla, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
12:30

Iloa musiikista -ulkoryhmä

Tule mukaan laulamaan tai kuuntelemaan musiikkia! Ohjaajana Marjatta Aarne. Ryhmä kokoontuu Keinupuiston lähitorin sisäpihalla, sateen sattuessa ryhmä siirtyy sisätiloihin. 

Lue lisää
13:00

Lähitorin Pihajumppa

Tervetuloa Kaukaharjun matalan kynnyksen pihajumppaan! Teemme kevyen alkulämmittelyn jälkeen lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua seisten ja istuen. Lopuksi kevyt venyttely. Mukaan on…

Lue lisää
14:30

Runoryhmä

Ohjattu runoryhmä. Syksyn teemoina mm. klassikkorunot, vuodenajat ja Tamperelaiset runoilijat. Syyskauden päätteeksi ryhmä esittää runoja Runomatineassa. Ohjaajana Arja Rantanen. Lisätietoja p. 040 567 0261. Lumikello 1.krs.

Lue lisää

keskiviikko 1.9.2021

09:00

Savenvaltaajat

Kurssi ilmoittautuneille. Joulukuun kurssille voi kysyä vapaita paikkoja. Maksimi 6 osallistujaa. Kurssimuotoinen toiminta on yhä maksutonta :). Ilmoittautumiset, lisätiedot: Kanerva Kartano, yhteisötaiteilija p. 050 516 4531.

Lue lisää
09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
13:30

Lempeä liikunta

Lempeää liikuntaa Kotilinnasäätiön pihassa, Sulkavuorenkatu 2-4. Ohjelmassa on säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä ja tilaisuuksissa Pirkanmaan koronaohjeistusta. Kädet tulee desinfioida aina…

Lue lisää

torstai 2.9.2021

09:00

Palveluohjaus

Maksutonta ohjausta ja neuvontaa  myös ajanvarauksella.

Sosiaaliohjaaja ke klo 10-11 p. 044 710 9598

Fysioterapeutti p. 044 722 5935

Sairaanhoitaja ma 12–14 p. 050 522 8601

Lue lisää
10:00

Sointu Sarjakuva -kurssi

Tule Sointu Sarjakuva -kurssille tekemään tarinasi näkyväksi. Et tarvitse etukäteistietoja tai -taitoja tai voit olla jo kokenut harrastaja. Kurssilla harjoitellaan tekemään sarjakuvaa ja/tai kirjoittamaan sarjakuvaan tarinan käsikirjoitusta. Voit tulla kertomaan pienen tarina, jonka pohjalta ohjaaja piirtää 1-3 kuvan sarjakuva-stripin sinulle. Saat apua sarjakuvan piirtämiseen, voit piirtää itse tai vaikka vain värittää. Ohjaajana yhteisötaiteilija, kuvataiteilija Kanerva Kartano. ilmoittautuminen kurssin ensimmäisellä tapaamiskerralla paikan päällä. Ravintola 1. krs.

Lue lisää