Tapahtumat

Soinnun tapahtumakalenterista löydät kiinnostavaa harrastus- ja kulttuuritoimintaa: liikuntaryhmiä, esityksiä, konsertteja, käsityö- ja taidekursseja. Runsaassa valikoimassa riittää mukavaa tekemistä, ja samanmielistä seuraa on helppo löytää. Tarjolla on erityisen paljon taide- ja kulttuuritoimintaa. Etäohjelman linkit löytyvät tapahtumakalenterista etäohjelmaksi merkityn tapahtuman yhteydestä.

Etsi ja suodata tapahtumia

  • Etsi

  • Toimipiste

  • Kategoriat

Tulevat tapahtumat

torstai 30.7.2026

10:00

Puistojumppa

Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.

Lue lisää
13:00

Sointuvaa kansanmusiikkia

Syvennytään kansanmusiikin ja runolaulujen maailmaan. Sointuvana sydämenä sykkii kantele, jota täydentävät myös muut soittimet. Tervetuloa Sannan musiikkituokioon!

Lue lisää
13:00

Armaksen päivätanssit

Punanenäinen klovni Armas Aallontie laulaa vanhaa tanssimusiikkia klovnitwistillä. Jenkkakahvat saavat kyytiä Armaksen pulssia nostavassa tuokiossa, kun hän heittäytyy tulkitsemaan humppaa, tangoa, polkkaa ja kohtalokasta sambaa. Jouko Enkelnotko, Klovni Armas. Armaksen päivätanssikonsertti on kaikille avoin ja maksuton. Ravintolasali 0.krs.

Lue lisää

perjantai 31.7.2026

10:00

Taidekuntoutus

Sovellamme taidepohjaisia menetelmiä ja haemme ideoita tekemiseen myös ulkoa esimerkiksi Kuuselan terasseilta. Tapaaminen Luovassa tilassa 0 krs., josta voimme sään salliessa siirtyä yhdessä ulos vaikkapa piirtämään, maalaamaan tai hakemaan ideoita ja materiaaleja pihapiiristä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.

Lue lisää

lauantai 1.8.2026

sunnuntai 2.8.2026

13:00

Omatoiminen lauluporukka

Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet. 

Lue lisää

maanantai 3.8.2026

10:00

Sointupaja

Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Tekeminen suunnitellaan yhdessä ja ohjatusti pajassa asiakkaiden toiveiden ja yhteisen suunnittelun pohjalta. Toiminta on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Voit samalla hyödyntää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva.

Lue lisää
13:00

Liikettä niveliin – tuolijumppa

Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta. 

Lue lisää
14:00

Sointupaja

Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit käyttää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Päivi Kypärä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. 

Lue lisää

tiistai 4.8.2026

10:00

Liikettä niveliin

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.

Lue lisää
12:30

Iloa musiikista

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä, jossa nautitaan musiikin ja kulttuurin ilosta. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.

Lue lisää
14:00

Sointuvaa musiikkia

Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmässä voit ilmoittautua tulevaan Taatalan Sointu-kuoroon. Jokainen on tervetullut sellaisena kuin on ja jokaisella on lupa laulaa! Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.

Lue lisää
14:15

Tuolijumppa

Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen jumppasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti…

Lue lisää

keskiviikko 5.8.2026

10:00

Tuolitanssi

Tervetuloa maksuttomaan tuolitanssiin Keinupuiston ravintolasaliin, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää tanssillista tuolijumppaa musiikin tahtiin vaihdellen rauhallisemmasta nopeampaan tempoon. Soveltuu myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Kesto 40min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.

Lue lisää
11:00

Lähitori tuolijumppa

Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona, jolloin mukaan mahtuu kaikki halukkaat. Huonolla…

Lue lisää
13:00

Kevennetty tuolijumppa

Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!

Lue lisää

torstai 6.8.2026

10:00

Puistojumppa

Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.

Lue lisää
10:15

Tuolijumppa ”Liikettä niveliin”

Ryhmä sopii kaiken tasoisille. Liikkeet tehdään istuen. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen ruokasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.

Lue lisää
12:00

Sukkapiiri

Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ohjaajana vapaaehtoinen. Ota omat langat ja kutimet mukaan.

Lue lisää
13:00

Sointuvaa kansanmusiikkia

Syvennytään kansanmusiikin ja runolaulujen maailmaan. Sointuvana sydämenä sykkii kantele, jota täydentävät myös muut soittimet. Tervetuloa Sannan musiikkituokioon!

Lue lisää
14:45

Liikuntapelikerho

Liikuntapelikerhossa viikoittain vaihtuva peli, jota yhdessä pelaillaan. Pelit soveltuvat lähtökohtaisesti kaiken tasoisille, mutta mukaan voi tulla myös kannustajaksi! Tapahtumapaikkana hyvällä…

Lue lisää

perjantai 7.8.2026

13:00

Konsertti esitys

Miehen tie, mihin se vie? Rempseitä lauluja miehen elämästä. Esittämässä Inkeri Tolonen ja säestämässä Sinikka Törmälä. Kaikille avoin ja maksuton konsertti! Tapahtuman mahdollistaa Tampereen vanhuspalveluyhdistys.

Lue lisää

lauantai 8.8.2026

sunnuntai 9.8.2026

13:00

Omatoiminen lauluporukka

Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet. 

Lue lisää

maanantai 10.8.2026

10:00

Sointupaja

Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Tekeminen suunnitellaan yhdessä ja ohjatusti pajassa asiakkaiden toiveiden ja yhteisen suunnittelun pohjalta. Toiminta on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Voit samalla hyödyntää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva.

Lue lisää
10:00

Sointupaja

Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit samalla hyödyntää luovantilan materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa yhteisötaiteilija Päivi. Luovatila 0. krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.

Lue lisää
12:00

Aivotreenit

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiohjaaja.

Lue lisää
13:00

Liikettä niveliin – tuolijumppa

Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta. 

Lue lisää
14:00

Sointupaja

Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit käyttää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Päivi Kypärä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. 

Lue lisää

tiistai 11.8.2026

10:00

Aivotreenit

Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Syyskausi 11.8.–15.12.2026. Ryhmää ohjaa Nääsville ry:n ohjaaja. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ei ilmoittautumista. Lumikellotila 1.kers. Tervetuloa!

Lue lisää
10:00

Liikettä niveliin

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.

Lue lisää
10:00

Kohtaamisen taikaa

Tule keskustelemaan ja tekemään taidetta. Teemamme ovat niitä asioita, jotka ovat mielen päällä. Voimme puhua tabuista ja hankalistakin asioista turvallisessa yhteisessä ryhmässä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva ja sosiaaliohjaaja Kia.

Lue lisää
12:30

Iloa musiikista

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä, jossa nautitaan musiikin ja kulttuurin ilosta. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.

Lue lisää
14:15

Tuolijumppa

Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen jumppasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti…

Lue lisää

keskiviikko 12.8.2026

10:00

Sointu Pop Up – hengailua ja tekemistä yhdessä

Pop Up -toimintapäivänä voit tulla hengailemaan Soinnun yhteisötaiteilijoiden kanssa. Päivän aikana suunnitellaan ja tehdään yhdessä mukavia juttuja. Tekeminen voi olla käsillä tekemistä, musiikkia, tanssia, keskustelua tai vaikka pöydän puunaamista, penkomista, muistelua. Tule ideoimaan, mitä tänään tehdään. Tapaamme ravintolassa. Ohjaajat Kanerva Kartano ja Päivi Kypärä.

Lue lisää
10:00

Tuolitanssi

Tervetuloa maksuttomaan tuolitanssiin Keinupuiston ravintolasaliin, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää tanssillista tuolijumppaa musiikin tahtiin vaihdellen rauhallisemmasta nopeampaan tempoon. Soveltuu myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Kesto 40min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.

Lue lisää
11:00

Lähitori tuolijumppa

Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona, jolloin mukaan mahtuu kaikki halukkaat. Huonolla…

Lue lisää
12:00

Saijan luonnonmateriaalipaja

Teemana on hapa zome-kasviprinttien tekeminen paperille ulkona. Luonnon omaa taidetta! Tehdään kukista ja lehdistä upeita painokuvia suoraan ulkoilmassa.Hapa zome on tuhansia vuosia vanha ”taianomainen” printtitekniikka, jossa saadaan paperille talteen jokaisen kasvin yksilöllinen olemus – yllätyksellisesti. Materiaali hankitaan ympäröivästä luonnosta. Kesto 1,5h Maksimi osallistujamäärä tekemiseen 12 Ilmoittautuminen: p. 044 715 9518 Maksuton osallistuminen, sisältää materiaalit.

Lue lisää
13:00

Kevennetty tuolijumppa

Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!

Lue lisää
14:00

Sointu Pop Up – hengailua ja tekemistä yhdessä

Pop Up -toimintapäivänä voit tulla hengailemaan Soinnun yhteisötaiteilijoiden kanssa. Päivän aikana suunnitellaan ja tehdään yhdessä mukavia juttuja. Tekeminen voi olla käsillä tekemistä, musiikkia, tanssia, keskustelua tai vaikka pöydän puunaamista, penkomista, muistelua. Tule ideoimaan, mitä tänään tehdään. Tapaamme ravintolassa. Ohjaajat Kanerva Kartano ja Päivi Kypärä.

Lue lisää
14:00

Konsertti, Duo Kepa

Suositussa Duo KePassa musisoi isä-poika duo, jolta menoa ei puutu. Esityksen tarjoaa Tampereen Vanhuspalveluyhdistys.

Lue lisää

torstai 13.8.2026

10:00

Puistojumppa

Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.

Lue lisää
10:15

Tuolijumppa ”Liikettä niveliin”

Ryhmä sopii kaiken tasoisille. Liikkeet tehdään istuen. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen ruokasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.

Lue lisää
12:00

Sukkapiiri

Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ohjaajana vapaaehtoinen. Ota omat langat ja kutimet mukaan.

Lue lisää
13:00

Sointuvaa kansanmusiikkia

Syvennytään kansanmusiikin ja runolaulujen maailmaan. Sointuvana sydämenä sykkii kantele, jota täydentävät myös muut soittimet. Tervetuloa Sannan musiikkituokioon!

Lue lisää
14:45

Liikuntapelikerho

Liikuntapelikerhossa viikoittain vaihtuva peli, jota yhdessä pelaillaan. Pelit soveltuvat lähtökohtaisesti kaiken tasoisille, mutta mukaan voi tulla myös kannustajaksi! Tapahtumapaikkana hyvällä…

Lue lisää

perjantai 14.8.2026

10:00

Taidekuntoutus

Sovellamme taidepohjaisia menetelmiä ja haemme ideoita tekemiseen myös ulkoa esimerkiksi Kuuselan terasseilta. Tapaaminen Luovassa tilassa 0 krs., josta voimme sään salliessa siirtyä yhdessä ulos vaikkapa piirtämään, maalaamaan tai hakemaan ideoita ja materiaaleja pihapiiristä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.

Lue lisää
10:00

Porinapiiri

Porinapiirin, ohjaajana Harri. Vapaata keskustelua, arvoituksia ja sananlaskuja ym. Tervetuloa tuokioon porisemaan niin papat kuin mammatkin!

Lue lisää
13:00

Konsertti Duo Ra-Ja

Duo Ra-Ja esittää vanhempaa tanssimusiikkia. Tervetuloa mukaan viihtymään! Konsertin tarjoaa Tampereen Vanhuspalveluyhdistys, ja se on kaikille avoin ja maksuton!

Lue lisää

lauantai 15.8.2026

15:00

Myllymäki & Dufva

Kaksikko Myllymäki & Dufva esittävät tunnelmallista hengellistä musiikkia, tervetuloa mukaan kuuntelemaan ja viihtymään. Esitys on kaikille avoin ja maksuton!

Lue lisää

sunnuntai 16.8.2026

maanantai 17.8.2026

10:00

Sointu Pop Up -toimintapäivä

Pop Up -toimintapäivänä voit tulla hengailemaan Soinnun yhteisötaiteilijoiden kanssa. Päivän aikana suunnitellaan ja tehdään yhdessä mukavia juttuja. Tekeminen voi olla käsillä tekemistä, musiikkia, tanssia, keskustelua tai vaikka pöydän puunaamista, penkomista ja muistelua. Tule ideoimaan, mitä tänään tehdään. Tapaamme ravintolassa. Ohjaajat Kanerva Kartano ja Päivi Kypärä.

Lue lisää
12:00

Aivotreenit

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiohjaaja.

Lue lisää
12:30

Saijan luonnonmateriaalipaja

Maalataan, kokeillaan ja yllätytään! Luonto tarjoaa parhaat värit! Kokeillaan leikitellen maalaamista akvarellipaperille luonnonaineista tehdyillä vesivärillä. Kasveista tehdyt vesivärit antavat voimakkaita ja mielenkiintoisia värejä, joihin saa vielä lisäelävyyttä ph-muutoksilla. Kesto 1,5h Maks. osallistujamäärä tekemiseen 12 Ilmoittautuminen: p.050 516 4531, 050 352 9839 ja 044 710 9598. Maksuton osallistuminen, sisältää materiaalit.

Lue lisää
14:00

Sointu Pop Up – BaRokkia!

Pop Up -toimintapäivänä voit tulla hengailemaan Soinnun yhteisötaiteilijoiden kanssa. Päivän aikana suunnitellaan ja tehdään yhdessä mukavia juttuja. Tekeminen voi olla käsillä tekemistä, musiikkia, tanssia, keskustelua tai vaikka pöydän puunaamista, penkomista ja muistelua. Tule ideoimaan, mitä tänään tehdään. Tapaamissa tutustutaan erilaisiin taidehistorian ja popkulttuurin tyylisuuntiin: erityisesti barokkiin ja menneiden vuosikymmenten Suomi-rokkiin. Soinnulla alamme valmistella BaRokkia-rockoopperaa, josta kuulet myös tapaamisissa lisää. Tapaamme ravintolassa. Ohjaa Soinnun yhteisötaiteilijat.

Lue lisää
14:30

Liikettä niveliin – tuolijumppa

Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta. 

Lue lisää

tiistai 18.8.2026

10:00

Aivotreenit

Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Syyskausi 11.8.–15.12.2026. Ryhmää ohjaa Nääsville ry:n ohjaaja. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ei ilmoittautumista. Lumikellotila 1.kers. Tervetuloa!

Lue lisää
10:00

Liikettä niveliin

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.

Lue lisää
10:00

Sointupaja

Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit samalla hyödyntää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva Kartano.

18.8. ohjaa Kanerva Kartano ja Päivi Kypärä, jolloin valmistaudutaan MUMPA-festivaaleille ja valitaan rekvisiittaa tapahtumaan.

Lue lisää
12:30

Iloa musiikista

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä, jossa nautitaan musiikin ja kulttuurin ilosta. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.

Lue lisää
14:00

Sointuvaa musiikkia

Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmässä voit ilmoittautua tulevaan Taatalan Sointu-kuoroon. Jokainen on tervetullut sellaisena kuin on ja jokaisella on lupa laulaa! Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.

Lue lisää
14:00

Sointupaja

Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit käyttää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Päivi Kypärä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. 

Lue lisää
14:15

Tuolijumppa

Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen jumppasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti…

Lue lisää

keskiviikko 19.8.2026

10:00

Tuolitanssi

Tervetuloa maksuttomaan tuolitanssiin Keinupuiston ravintolasaliin, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää tanssillista tuolijumppaa musiikin tahtiin vaihdellen rauhallisemmasta nopeampaan tempoon. Soveltuu myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Kesto 40min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.

Lue lisää
11:00

Lähitori tuolijumppa

Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona, jolloin mukaan mahtuu kaikki halukkaat. Huonolla…

Lue lisää
13:00

Kevennetty tuolijumppa

Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!

Lue lisää

torstai 20.8.2026

10:00

Puistojumppa

Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.

Lue lisää
10:15

Tuolijumppa ”Liikettä niveliin”

Ryhmä sopii kaiken tasoisille. Liikkeet tehdään istuen. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen ruokasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.

Lue lisää
12:00

Sukkapiiri

Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ohjaajana vapaaehtoinen. Ota omat langat ja kutimet mukaan.

Lue lisää
13:00

Sointuvaa kansanmusiikkia

Syvennytään kansanmusiikin ja runolaulujen maailmaan. Sointuvana sydämenä sykkii kantele, jota täydentävät myös muut soittimet. Tervetuloa Sannan musiikkituokioon!

Lue lisää
13:15

Elokuinen pihakirkko

Tampereen Eteläinen seurakunta. Pihakirkko Kuuselan pääsisäänkäynnin läheinen Orvokki -terassi. Sateen sattuessa Härmäläsali 1.krs.

Lue lisää
14:45

Liikuntapelikerho

Liikuntapelikerhossa viikoittain vaihtuva peli, jota yhdessä pelaillaan. Pelit soveltuvat lähtökohtaisesti kaiken tasoisille, mutta mukaan voi tulla myös kannustajaksi! Tapahtumapaikkana hyvällä…

Lue lisää

perjantai 21.8.2026

10:00

Taidekuntoutus

Sovellamme taidepohjaisia menetelmiä ja haemme ideoita tekemiseen myös ulkoa esimerkiksi Kuuselan terasseilta. Tapaaminen Luovassa tilassa 0 krs., josta voimme sään salliessa siirtyä yhdessä ulos vaikkapa piirtämään, maalaamaan tai hakemaan ideoita ja materiaaleja pihapiiristä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.

Lue lisää
10:00

Porinapiiri

Porinapiirin, ohjaajana Harri. Vapaata keskustelua, arvoituksia ja sananlaskuja ym. Tervetuloa tuokioon porisemaan niin papat kuin mammatkin!

Lue lisää
13:00

Kulttuuripaku kurvaa pihaan

Kulttuuripaku on musiikkia, draamaa ja sketsihuumoria yhdistelevä teatteriesitys, joka toteutetaan entisaikojen iltamahengessä. Kuinka Sauli Niinistö, Romeo ja Julia, Eino Leino…

Lue lisää

lauantai 22.8.2026

sunnuntai 23.8.2026

13:00

Omatoiminen lauluporukka

Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet. 

Lue lisää

maanantai 24.8.2026

10:00

Sointu Pop Up -toimintapäivä

Pop Up -toimintapäivänä voit tulla hengailemaan Soinnun yhteisötaiteilijoiden kanssa. Päivän aikana suunnitellaan ja tehdään yhdessä mukavia juttuja. Tekeminen voi olla käsillä tekemistä, musiikkia, tanssia, keskustelua tai vaikka pöydän puunaamista, penkomista ja muistelua. Tule ideoimaan, mitä tänään tehdään. Tapaamme ravintolassa. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Ohjaajat Kanerva Kartano ja Päivi Kypärä.

Lue lisää
12:00

Saijan luonnonmateriaalipaja

Tule mukaan kokeilemaan historiallista kinnasneulatekniikkaa! Tämä historiallinen lankatekniikka vaatii vähän sorminäppäryyttä ja keskittymistä, mutta palkintona on kauneus, lämmin ja kestävä neulos. Kesto 1,5h Maks. osallistujamäärä 10 Maksuton osallistuminen, sisältää materiaalit. Ilmoittautumiset. p. 050 436 9274.

Lue lisää
12:00

Aivotreenit

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiohjaaja.

Lue lisää
13:00

Liikettä niveliin – tuolijumppa

Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta. 

Lue lisää
14:00

Sointu Pop Up -toimintapäivä

Pop Up -toimintapäivänä voit tulla hengailemaan Soinnun yhteisötaiteilijoiden kanssa. Päivän aikana suunnitellaan ja tehdään yhdessä mukavia juttuja. Tekeminen voi olla käsillä tekemistä, musiikkia, tanssia, keskustelua tai vaikka pöydän puunaamista, penkomista ja muistelua. Tule ideoimaan, mitä tänään tehdään. Tapaamme ravintolassa. Ohjaajat Kanerva Kartano ja Päivi Kypärä.

Lue lisää

tiistai 25.8.2026

10:00

Aivotreenit

Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Syyskausi 11.8.–15.12.2026. Ryhmää ohjaa Nääsville ry:n ohjaaja. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ei ilmoittautumista. Lumikellotila 1.kers. Tervetuloa!

Lue lisää
10:00

Liikettä niveliin

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.

Lue lisää
12:30

Iloa musiikista

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä, jossa nautitaan musiikin ja kulttuurin ilosta. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.

Lue lisää
13:00

Musiikkikonsertti Jari Sirniö

Laulu on yhteinen. Laulu, sen tarina ja tunne herättävät ajatuksia, tunnetta ja muistoja. Jari Sirniö jakaa tunnelmia yhdessä yleisön kanssa tuomalla teoksiin persoonallisia tulkintoja. Yhteisöhetken tarjoaa Tampereen kaupunki. Ravintolasali, 0krs.

Lue lisää

keskiviikko 26.8.2026

10:00

Perhetemppu

Perhetemppu on ilmainen, alle kouluikäisen lapsen ja huoltajan yhteinen mukava liikuntahetki. Rennossa ilmapiirissä vauvat ja leikki-ikäiset puuhailevat samaan aikaan, ja kaikille löytyy sopivaa tekemistä. Aikuiset aktivoivat lapsia kunkin oman tason ja päivän fiiliksen mukaan. Ohjaaja leikittää sekä antaa yhdessä tai itsekseen leikkimiseen vinkkejä ja variaatioita, kuten temppuratoja, liikuntavälineisiin tutustumista, leikkiloruja ja musiikkileikkejä. Lapsi voi tulla mukaan myös isovanhemman tai perhepäivähoitajan kanssa. Ryhmän tarjoaa Tampereen kaupunki, ja sen vetäjänä toimii Tampereen Jumppatiimi ry:n ohjaaja. Ilmoittautumista ei tarvita, mukaan voi tulla kesken kauttakin. Härmäläsali, 1. kerros. Syyskausi 26.8.-9.12.2026 (syyslomaviikolla 14.10. ei ryhmää)

Lue lisää
10:00

Tuolitanssi

Tervetuloa maksuttomaan tuolitanssiin Keinupuiston ravintolasaliin, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää tanssillista tuolijumppaa musiikin tahtiin vaihdellen rauhallisemmasta nopeampaan tempoon. Soveltuu myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Kesto 40min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.

Lue lisää
11:00

Lähitori tuolijumppa

Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona, jolloin mukaan mahtuu kaikki halukkaat. Huonolla…

Lue lisää
11:15

Seniorijumppa ja venyttely

Tunnilla liikutaan rennosti, mutta jokaiselle sopivan haastavasti. Ryhmä on maksuton eikä erillistä ilmoittautumista tarvita. Ota mukaan oma jumppamatto ja vesipullo. Ryhmän tarjoaa Tampereen kaupunki. Ohjaajana Tampereen jumppatiimi ry:stä. Härmäläsali 1.krs. Syyskausi 26.8.-9.12.2026. Syyslomatauko 14.10.2026.

Lue lisää
13:00

Kevennetty tuolijumppa

Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!

Lue lisää

torstai 27.8.2026

10:00

Puistojumppa

Tervetuloa maksuttomaan Puistojumppaan Keinupuiston hiekkakentälle, ei ilmoittautumista! Tunti sisältää alkulämmittelyn, tasapaino-, liikkuvuus- ja lihasvoimaharjoituksia sekä loppuvenyttelyn. Harjoittelu toteutetaan välillä myös kiertoharjoitteluna. Soveltuu henkilöille, jotka pystyvät harjoittelemaan turvallisesti ja itsenäisesti ilman apuvälinettä. Kesto noin 45min. Ryhmä toteutuu viikoilla 23-25 ja 29-35. Huom! Säävaraus, sateen tai ukkosen sattuessa tuntia ei pidetä. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmän on osa Iloa, eloa ja yhdessä oloa-hanketta.

Lue lisää
10:15

Tuolijumppa ”Liikettä niveliin”

Ryhmä sopii kaiken tasoisille. Liikkeet tehdään istuen. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen ruokasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.

Lue lisää
12:00

Sukkapiiri

Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ohjaajana vapaaehtoinen. Ota omat langat ja kutimet mukaan.

Lue lisää
13:30

Teatteri STEMMA – AINA ONNELISET TEATTERIESITYS

Aina onnelliset – esitys on Teatteri Stemman toteuttama riemukas ja lämminhenkinen tarina, jossa on runsaasti akustisesti soitettua musiikkia. Esityksen käsikirjoituksesta vastaa Pasi Repo ja musiikin on tehnyt Annina Ärölä. Aina onnelliset – tarinassa pariskunnan (Ossi ja Päivi) matka juhannuksen viettoon keskeytyy sähköauton hyytymiseen mökkitielle. Tästä alkaa hulvaton, yllätyksellinen ja vauhdikas musiikkikomedia, jossa huvittavista henkilöhahmoista ei ole pulaa. Tapahtuman mahdollistaa Tampereen kaupungin kulttuuritarjotin ja esitys on osa Hervantapäiviä!

Lue lisää
14:45

Liikuntapelikerho

Liikuntapelikerhossa viikoittain vaihtuva peli, jota yhdessä pelaillaan. Pelit soveltuvat lähtökohtaisesti kaiken tasoisille, mutta mukaan voi tulla myös kannustajaksi! Tapahtumapaikkana hyvällä…

Lue lisää

perjantai 28.8.2026

10:00

Taidekuntoutus

Sovellamme taidepohjaisia menetelmiä ja haemme ideoita tekemiseen myös ulkoa esimerkiksi Kuuselan terasseilta. Tapaaminen Luovassa tilassa 0 krs., josta voimme sään salliessa siirtyä yhdessä ulos vaikkapa piirtämään, maalaamaan tai hakemaan ideoita ja materiaaleja pihapiiristä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.

Lue lisää
10:00

Porinapiiri

Porinapiirin, ohjaajana Harri. Vapaata keskustelua, arvoituksia ja sananlaskuja ym. Tervetuloa tuokioon porisemaan niin papat kuin mammatkin!

Lue lisää
13:00

Bingo

Bingoa vetää vapaaehtoiset Leena ja Hilkka. Bingomaksu 0,50 € / kierros. Lumikello 1.krs.

Lue lisää
13:00

Yhteislaulutilaisuus

13:00 yhteislaulutilaisuus Ravintolasalissa, paikalla yhteisöpappi Timo Uotila laulattaa läsnäolijoita. Tilaisuuteen on kaikilla vapaa pääsy, tervetuloa!

Lue lisää

lauantai 29.8.2026

sunnuntai 30.8.2026

13:00

Omatoiminen lauluporukka

Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet. 

Lue lisää