Tapahtumat

Soinnun neljästä lähitorista löydät runsaasti erilaisia liikuntaryhmiä, esityksiä, konsertteja, ohjelmanumeroita ja kädentaidon piirejä. Lähitoreilta löydät myös luentoja ja tietoiskuja. Tilaisuuksia on päivittäin, joten mieleistä tekemistä ja samanmielistä seuraa on helppo löytää. Erityisen paljon Soinnussa on taide- ja kulttuuritoimintaa. Korona-pandemian aikana toimimme erityisjärjestelyin tartuntojen ehkäisemiseksi, lisätietoa sivun yläreunassa. Nyt voit osallistua myös etäohjelmaan. Etäohjelman linkit löytyvät tapahtumakalenterista etäohjelmaksi merkityn tapahtuman yhteydestä.

Etsi ja suodata tapahtumia

  • Etsi

  • Toimipiste

  • Kategoriat

Tulevat tapahtumat

maanantai 5.12.2022

10:00

Liikunnan iloa

Ryhmässä tehdään monipuolisia harjoituksia. Tuntien teemat, tyylit ja tavat tehdä harjoituksia vaihtelevat. Lisätietoja fysioterapeutilta 050 9172706

Lue lisää
12:00

Seniorineuvola

Sairaanhoitajan maksuttomat ohjaus- ja neuvontapalvelut terveydenhoidollisiin asioihin liittyen. Vastaanotolla voidaan tehdä myös pieniä sairaanhoidollisia toimenpiteitä, kuten verenpaineen mittaus, verensokeriarvojen seuranta, injektioiden pistäminen, ompeleiden poisto ja muistitestit. Myös ajanvarauksella ke klo 10.00-12.00. Tiedustelut ja ajanvaraukset p. 050 522 8601.

Lue lisää
13:30

Kevennetty tuolijumppa

Istuen ja seisten tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Etäjumppailut osoitteessa https://app.vooler.fi/sointu-QYMPVTSLIP

Lue lisää

tiistai 6.12.2022

keskiviikko 7.12.2022

09:30

Kuntopiiri ILMOITTAUTUNEILLE

Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494.

Ryhmää ohjaa Keinupuistokeskuksen fysioterapeutti Suvi Ylämurto.

Lue lisää
10:00

Perhetemppu

Perhetemppu on ilmainen, alle kouluikäisen lapsen ja huoltajan yhteinen mukava liikuntahetki. Ilmottautuminen paikan päällä. Lisätiedot Laura Kostiainen 044 4863816.  Härmäläsali…

Lue lisää
10:30

Kuntopiiri ILMOITTAUTUNEILLE

Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494.

Ryhmää ohjaa Keinupuistokeskuksen fysioterapeutti Suvi Ylämurto.

Lue lisää
11:00

Seniorijumppa ja venyttely

Tunnilla liikutaan rennosti, mutta jokaiselle sopivan haastavasti. Mukaan oma jumppamatto ja vesipullo. Max. 9 osallistujaa. Maksuton. Järj. Tampereen jumppatiimi. Ilmottautuminen paikan päällä.  Lisätiedot Laura Hongisto p. 044 0488 033. Härmäläsali 1.krs.

Lue lisää
14:15

Tuolijumppa

Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Ohjaajana fysioterapeutti Suvi Ylämurto.
Huom. max 15 osallistujaa.

Lue lisää
14:15

Lähitorin yhteiskehittäminen

Kutsumme kaikki lähitorin asiakkaat suunnittelemaan yhdessä vuotta 2023.  Yhteiskehittämisen iltapäivässä suunnittelemme osallistavan budjetin käytön, eli tule toivomaan minkälaisia esityksiä tai…

Lue lisää
16:00

Käsityöpiiri

Käsityökerho kokoontuu jälleen! Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.

Lue lisää

torstai 8.12.2022

10:00

Ulkoiluryhmä torstaisin

Tule mukaan ulkoilemaan torstaisin 17.11-15-12. klo 10-10.45!

Kokoonnutaan yhdessä Keinupuiston lähitorin aulaan, josta lähdemme liikkeelle. Kierretään yhdessä Ahvenisjärven lenkkiä.

Kävelemme rauhalliseen tahtiin, joten kaiken kuntoiset voivat osallistua. Voit ottaa mukaan kävelysauvat. Reitin varrella tehdään myös muutama tasapainoharjoite. Kaatosateella ryhmää ei ole, mutta pieni sade ei haittaa. Vetäjänä Keinupuiston fysioterapeutti.

Ilmoittaudu ryhmään mukaan 10.11 mennessä, 050-436 9732, (myös tekstiviestitse voi ilmoittautua.)

Lue lisää
10:00

Taatalan taiteilijat

Soinnun yhteisötaiteilija Sanni Saari aloittaa Taatalakeskuksessa taiteilevan ryhmän, jossa jokainen saa osallistua omien taitojensa mukaan. Ryhmä on kaikille avoin ja…

Lue lisää
10:00

Bingo

Tule pelaamaan Bingoa Kuuselakeskuksen ravintolan kabinettiin. Pelimaksu 1€/kierros. Voittajille luvassa pieniä palkintoja.

Lue lisää
12:00

Savenvaltaajat 2

Kurssi ilmoittautuneille. Joulukuun kurssille voi kysyä vapaita paikkoja. Maksimi 6 osallistujaa. Kurssimuotoinen toiminta on yhä maksutonta :). Ilmoittautumiset, lisätiedot: Kanerva Kartano, yhteisötaiteilija p. 050 516 4531.

Lue lisää
12:00

Sukkapiiri

Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ohjaajana vapaaehtoinen. Ota omat langat ja kutimet mukaan.

Lue lisää
13:00

Minun ääneni -ryhmä

Mukava musiikillinen muistia tukeva ja kuntouttava harrastusryhmä. Maksuton. Ryhmä kokoontuu 8.12. asti jolloin musisoidaan pikkujoulun hengessä! Ryhmän toiminnan tarjoaa meille Arva ry. www.arva.fi  Lisätiedot ja ilmoittautumiset p.0505321803 Tule mukaan!

Lue lisää
16:30

Lavis ILMOITTAUTUNEILLE

Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jossa tanssitaan ilman paria. Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494.

Lue lisää

perjantai 9.12.2022

10:00

Päestikka – Tömpsistä mökkeröiseen! Kirjaesittely

Päestikka – Tömpsistä mökkeröiseen! Kirjaesittely Keinupuiston lähitorilla Ravintolassa.

Jarmo Teinilän ja Kanerva Kartanon uudessa lastenkirjassa sukelletaan satujen maagiseen maailmaan. Höntikkäät, maahiset, tontut, virvatulet ja keijut pitävät siitä huolen. Huumorista ja kommelluksista vastaa Päestikka, joka oman määritelmänsä mukaan on lentävä kalakukko. 

Tapahtumassa on Päestikka – Tömpsistä mökkeiröiseen! -kirja ja muita Kovasana kustannuksen kirjoja myynnissä vaikkapa Joulupukin konttiin: 5e-20e (kortti/käteinen). 

Lue lisää
13:00

Rentoutusryhmä

Tervetuloa tekemään helppoja rentoutus- ja kehonhuoltoharjoituksia. Ohjaajana pääsääntöisesti Kuuselakeskuksen fysioterapeutti, myös vaihtuvia ohjaajia. Paikkana Härmäläsali, 1 krs. Oma alusta mukaan!

Lue lisää
13:00

Runopyykki -esitys

Runopyykki -esitys yhdistää Suomalaisia runoja ja musiikkia. Esiintyjinä teatteritaiteilija-laulaja Jarmo Skön ja teatterimuusikko Silja Kuoppala. Ravintolasalissa. Esityksen mahdollistaa Tampereen kaupungin…

Lue lisää

lauantai 10.12.2022

maanantai 12.12.2022

10:00

Liikunnan iloa

Ryhmässä tehdään monipuolisia harjoituksia. Tuntien teemat, tyylit ja tavat tehdä harjoituksia vaihtelevat. Lisätietoja fysioterapeutilta 050 9172706

Lue lisää
12:00

Seniorineuvola

Sairaanhoitajan maksuttomat ohjaus- ja neuvontapalvelut terveydenhoidollisiin asioihin liittyen. Vastaanotolla voidaan tehdä myös pieniä sairaanhoidollisia toimenpiteitä, kuten verenpaineen mittaus, verensokeriarvojen seuranta, injektioiden pistäminen, ompeleiden poisto ja muistitestit. Myös ajanvarauksella ke klo 10.00-12.00. Tiedustelut ja ajanvaraukset p. 050 522 8601.

Lue lisää
12:00

Aivotreeni

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Tukea muistin virkistymiseksi. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiohjaaja. Lisätietoja Tuija Mäeltä puh. 050 4067 160 / tuija.maki@naasville.fi. 

Lue lisää
13:30

Kevennetty tuolijumppa

Istuen ja seisten tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Etäjumppailut osoitteessa https://app.vooler.fi/sointu-QYMPVTSLIP

Lue lisää

tiistai 13.12.2022

08:45

Liikettä niveliin -ryhmä

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä ja pihapelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.

Lue lisää
09:00

Avoin perhekerho

Avoin perhekerho kokoontuu Lumikellossa. Tule paikalle juttelemaan ja kahvittelemaan. Perhekerhon ohjelmallinen sisältö suunnitellaan yhdessä kerholaisten kanssa (esim. askartelua, muskaria, liikuntaa,…

Lue lisää
09:30

Kuntopiiri ILMOITTAUTUNEILLE

Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494.

Ryhmää ohjaa Keinupuistokeskuksen fysioterapeutti Suvi Ylämurto.

Lue lisää
10:00

Aivotreeni

Aivotreenissä kuntoutetaan muistia Nääsvillen muistiohjaajan kanssa. Ryhmä kokoontuu Metsätähdessä.

Lue lisää
10:00

Jouluaskartelua

Tule mukaan jouluaskarteluryhmään. Ryhmässä tehdään helppoja kuvailmaisun tehtäviä. Et tarvitse ennakko-osaamista. Materiaalit saat paikan päällä ja ryhmä on maksuton. Ohjaajana yhteisötaiteilija Sanni Saari. Luova tila 1. krs.

Lue lisää
10:30

Kuntopiiri ILMOITTAUTUNEILLE

Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494.

Ryhmää ohjaa Keinupuistokeskuksen fysioterapeutti Suvi Ylämurto.

Lue lisää
11:00

Lucia -kulkue

Tule viettämään Lucian-päivää kanssamme! Hatanpään lukion opiskelijoiden kulkue esittää lauluja ja runon ravintolasalissa.

Lue lisää
11:30

Pop-Up muistikahvila

Tule Kuulemaan Pirkanmaan Muistiyhdistyksen ”Yksinäisyydestä yhteyteen” hankkeesta ja vaihtamaan kuulumisia hanketyöntekijöiden kanssa. Metsätähdessä.

Lue lisää
12:00

Palveluohjaus

Palveluohjaajan maksuttomat neuvontapalvelut ikäihmisten hyvinvointiin ja palveluihin liittyen, kuten Sosiaaliturva Asuminen Kuljetuspalvelut Omaishoito Vapaaehtoistoiminta Liikunta-, kulttuuri- ja virkistyspalvelu Käytössä Kelan…

Lue lisää
13:00

Runomatinea

Runoryhmä esittää Eeva-Liisa Mannerin runotuotantoa sekä absurdia näytelmää Poltettu oranssi Härmäläsalissa. Ohjaajana Arja Rantanen.  

Lue lisää
18:00

Uusi Naiskuoro ILMOITTAUTUNEILLE

Ilmoittaudu mukaan uuteen naiskuoroon! Kyseessä on Uusi Naiskuoro (kuorolla ei vielä ole nimeä), mikä harjoittelee joka toinen viikko, tiistaisin klo 18–20 Keinupuiston lähitorilla.

Kaiken ikäiset naiset ovat tervetulleita kuoroon. Laulajilta edellytetään mielellään aikaisempaa kuorolaulukokemusta ja nuotinlukutaitoa, intoa tavoitteelliseen kuoroharrastukseen ja kykyä omatoimiseen harjoitteluun.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset kuoronjohtajalta Kirsi Mäkelältä kirsi.a.maki@gmail.com tai puh. 044 3377881

Lue lisää

keskiviikko 14.12.2022

09:30

Kuntopiiri ILMOITTAUTUNEILLE

Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494.

Ryhmää ohjaa Keinupuistokeskuksen fysioterapeutti Suvi Ylämurto.

Lue lisää
10:00

Perhetemppu

Perhetemppu on ilmainen, alle kouluikäisen lapsen ja huoltajan yhteinen mukava liikuntahetki. Ilmottautuminen paikan päällä. Lisätiedot Laura Kostiainen 044 4863816.  Härmäläsali…

Lue lisää
10:30

Kuntopiiri ILMOITTAUTUNEILLE

Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494.

Ryhmää ohjaa Keinupuistokeskuksen fysioterapeutti Suvi Ylämurto.

Lue lisää
11:00

Seniorijumppa ja venyttely

Tunnilla liikutaan rennosti, mutta jokaiselle sopivan haastavasti. Mukaan oma jumppamatto ja vesipullo. Max. 9 osallistujaa. Maksuton. Järj. Tampereen jumppatiimi. Ilmottautuminen paikan päällä.  Lisätiedot Laura Hongisto p. 044 0488 033. Härmäläsali 1.krs.

Lue lisää
13:00

Tutustu Soinnun lähitoreihin

Haluatko kuulla mitä lähitori tarkoittaa ja mitä lähitoritoiminta pitää sisällään? Haluatko löytää uuden harrastuksen ja tutustua uusii ihmisiin? Vai kuulla lisää Keinupuistokeskuksen ravintolan lounas ja kahvilapalveluista?

Tule kuulemaan lisää ja tutustumaan Keinupuiston lähitorin ohjaus- ja neuvontapalveluihin sekä harrastus- ja ryhmätiloihin. Tapaamme Keinupuiston ravintolasalissa ja kierrämme tästä talon lävitse tutustuen ryhmätiloihin. Esittelyhetki kestää noin puolisen tuntia. Tavataan pian!

Lue lisää
13:00

Tampereen Kuuloyhdistys ry:n kuulolähipalvelu

AJANKOHDAT:
19.10. klo 13.00-14.30
16.11. klo 13.00-14.30
14.12. klo 13.00-14.30

PAIKKA: 1. kerroksen luovassa tilassa (ravintolasalin kerros, hissistä vasemmalle). Huomioithan hyvän käsihygienian, luovantilan välittömässä läheisyydessä on yleisö-wc käsienpesua varten. Sisätiloissa on vielä vahva maskisuositus.

Tampereen Kuuloyhdistys ry:n koulutetut vapaaehtoiset:

• opastavat kuulokojeen ja apuvälineiden käytössä
• neuvovat kuulonhuoltoon liittyvissä kysymyksissä
• avustavat kojeen puhdistuksessa ja letkun vaihdossa
• ohjaavat palveluiden piiriin
• antavat vertaistukeamyyvät edullisia kuulokojeen paristoja

Lue lisää
14:15

Tuolijumppa

Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Ohjaajana fysioterapeutti Suvi Ylämurto.
Huom. max 15 osallistujaa.

Lue lisää
16:00

Käsityöpiiri

Käsityökerho kokoontuu jälleen! Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.

Lue lisää

torstai 15.12.2022

10:00

Ulkoiluryhmä torstaisin

Tule mukaan ulkoilemaan torstaisin 17.11-15-12. klo 10-10.45!

Kokoonnutaan yhdessä Keinupuiston lähitorin aulaan, josta lähdemme liikkeelle. Kierretään yhdessä Ahvenisjärven lenkkiä.

Kävelemme rauhalliseen tahtiin, joten kaiken kuntoiset voivat osallistua. Voit ottaa mukaan kävelysauvat. Reitin varrella tehdään myös muutama tasapainoharjoite. Kaatosateella ryhmää ei ole, mutta pieni sade ei haittaa. Vetäjänä Keinupuiston fysioterapeutti.

Ilmoittaudu ryhmään mukaan 10.11 mennessä, 050-436 9732, (myös tekstiviestitse voi ilmoittautua.)

Lue lisää
10:00

Taatalan taiteilijat

Soinnun yhteisötaiteilija Sanni Saari aloittaa Taatalakeskuksessa taiteilevan ryhmän, jossa jokainen saa osallistua omien taitojensa mukaan. Ryhmä on kaikille avoin ja…

Lue lisää
12:00

Savenvaltaajat 2

Kurssi ilmoittautuneille. Joulukuun kurssille voi kysyä vapaita paikkoja. Maksimi 6 osallistujaa. Kurssimuotoinen toiminta on yhä maksutonta :). Ilmoittautumiset, lisätiedot: Kanerva Kartano, yhteisötaiteilija p. 050 516 4531.

Lue lisää
12:00

Sukkapiiri

Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ohjaajana vapaaehtoinen. Ota omat langat ja kutimet mukaan.

Lue lisää
13:00

Yhteislaulut

Soinnun yhteisötaiteilija Sanni Saari laulattaa Taatalakeskuksessa. Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton, tervetuloa!

Lue lisää
14:00

Kyläraati kokoontuu!

Saa vaikuttaa! Tervetuloa Taatalan lähitorille glögille ja joulutortulle sekä kertomaan toiveitasi ensi vuoden lähitorin ohjelmaan!

Lue lisää

perjantai 16.12.2022

10:00

Lempeä tuolijooga

Lempeän tuolijoogan ryhmä alkaa marraskuussa! Ryhmä pidetään joka toinen perjantai klo 10 alkaen 4.11. Tuolijoogassa yhdistetään hengitys ja liike sekä…

Lue lisää
12:30

Joulutaivas tähtineen -etäkonsertti

Joulutaivas tähtineen-konsertin esiintyjät tangokuningatar Johanna Debreczeni, muusikko -haitaristi Henna Leppänen ja näyttelijä-laulaja Jouko Enkelnotko. Ohjelmistossa on tunnettuja, iki-ihania joululauluja harmonikan säestämänä ja upeiden laulajien tulkitsemana.

Konsertti järjestetään Kuuselan lähitorilla Härmälässä Nuolialantie 46 ja lähetetään etänä kaikkiin Soinnun yksiköihin. Tervetuloa seuraamaan kaikille avointa ja maksutonta konserttia Kuuselan lähitorille Härmälään tai etäyhteyden kautta Keinupuiston lähitorille liikuntatilaan!  

Lue lisää
13:00

Rentoutusryhmä

Tervetuloa tekemään helppoja rentoutus- ja kehonhuoltoharjoituksia. Ohjaajana pääsääntöisesti Kuuselakeskuksen fysioterapeutti, myös vaihtuvia ohjaajia. Paikkana Härmäläsali, 1 krs. Oma alusta mukaan!

Lue lisää

lauantai 17.12.2022

maanantai 19.12.2022

10:00

Liikunnan iloa

Ryhmässä tehdään monipuolisia harjoituksia. Tuntien teemat, tyylit ja tavat tehdä harjoituksia vaihtelevat. Lisätietoja fysioterapeutilta 050 9172706

Lue lisää
10:00

Tonttu ja pohjoistuuli -esitys

Lähde Suopursu-tontun mukaan talviseen seikkailuun.  Esityksen kesto n. 20 min. Esitys sisältää naamioteatteria, sirkustemppuja, jättisaippuakuplia ja valoilla leikittelyä. Hahmot pohjautuvat…

Lue lisää
12:00

Seniorineuvola

Sairaanhoitajan maksuttomat ohjaus- ja neuvontapalvelut terveydenhoidollisiin asioihin liittyen. Vastaanotolla voidaan tehdä myös pieniä sairaanhoidollisia toimenpiteitä, kuten verenpaineen mittaus, verensokeriarvojen seuranta, injektioiden pistäminen, ompeleiden poisto ja muistitestit. Myös ajanvarauksella ke klo 10.00-12.00. Tiedustelut ja ajanvaraukset p. 050 522 8601.

Lue lisää
13:30

Kevennetty tuolijumppa

Istuen ja seisten tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Etäjumppailut osoitteessa https://app.vooler.fi/sointu-QYMPVTSLIP

Lue lisää

tiistai 20.12.2022

08:45

Liikettä niveliin -ryhmä

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä ja pihapelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.

Lue lisää
09:00

Avoin perhekerho

Avoin perhekerho kokoontuu Lumikellossa. Tule paikalle juttelemaan ja kahvittelemaan. Perhekerhon ohjelmallinen sisältö suunnitellaan yhdessä kerholaisten kanssa (esim. askartelua, muskaria, liikuntaa,…

Lue lisää
10:00

Jouluaskartelua

Tule mukaan jouluaskarteluryhmään. Ryhmässä tehdään helppoja kuvailmaisun tehtäviä. Et tarvitse ennakko-osaamista. Materiaalit saat paikan päällä ja ryhmä on maksuton. Ohjaajana yhteisötaiteilija Sanni Saari. Luova tila 1. krs.

Lue lisää
12:00

Palveluohjaus

Palveluohjaajan maksuttomat neuvontapalvelut ikäihmisten hyvinvointiin ja palveluihin liittyen, kuten Sosiaaliturva Asuminen Kuljetuspalvelut Omaishoito Vapaaehtoistoiminta Liikunta-, kulttuuri- ja virkistyspalvelu Käytössä Kelan…

Lue lisää
14:00

Tonttu ja Pohjatuuli -esitys ULKONA SISÄPIHALLA

Lähde Suopursu-tontun mukaan talviseen seikkailuun, jossa kesytetään virvatulta ja autetaan itse Pohjoistuulta löytämään sen kadonnut ystävä.

Tonttu ja Pohjoistuuli- esityksessä tavataan ”Pohjantuuli naamioteatterihahmo (Tytti Marttila), Lumikettu teatterinukke ja klovnimainen tonttuhahmo (Johanna Peltola). joka tekee myös sirkustemppuja. Esityksessä nähdään jättisaippuakuplia ja leikitään valoilla. Hahmot pohjautuvat suomalaiseen tarinaperinteeseen, uusina talven raikkaina versioina. Esityksen kesto noin 20min.

Esitys on Keinupuistokeskuksen sisäpihalla ulkosalla, sateen sattuessa esitys järjestetään ravintolasalissa. Tapahtuma on kaikille avoin ja sopii myös perheen pienemmille! Huomioithan, että istumapaikkoja sisäpihalla on rajoitetusti.

Lue lisää

keskiviikko 21.12.2022

14:15

Tuolijumppa

Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Ohjaajana fysioterapeutti Suvi Ylämurto.
Huom. max 15 osallistujaa.

Lue lisää
16:00

Käsityöpiiri

Käsityökerho kokoontuu jälleen! Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.

Lue lisää

torstai 22.12.2022

09:30

Yhteislaulut

Soinnun yhteisötaiteilija Sanni Saari laulattaa Taatalakeskuksessa, mukana myös Veisu-Koivistonkylän päiväkodin lapsia. Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton, tervetuloa!

Lue lisää
13:30

Jouluhartaus

Jouluhartaus, Katri Ikonen, diakoniatyöntekijä Tampereen Eteläinen seurakunta. Keinupuiston lähitorilla 1. kerros

Lue lisää

perjantai 23.12.2022

tiistai 27.12.2022

08:45

Liikettä niveliin -ryhmä

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä ja pihapelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.

Lue lisää
10:00

Sointu rento taidekurssi

Tule mukaan rentoon taideryhmään. Ryhmässä tehdään helppoja kuvailmaisun tehtäviä. Et tarvitse ennakko-osaamista. Materiaalit saat paikan päällä ja ryhmä on maksuton. Ohjaajana yhteisötaiteilija Sanni Saari. Luova tila 1. krs.

Lue lisää

keskiviikko 28.12.2022

14:15

Kinkunsulattelu tuolijumppa

Sulatellaan yhdessä jouluruokia tuolijumpassa!

Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Ohjaajana fysioterapeutti Suvi Ylämurto.

Huom max. 15 osallistujaa.

Lue lisää

torstai 29.12.2022

10:00

Taatalan taiteilijat

Soinnun yhteisötaiteilija Sanni Saari aloittaa Taatalakeskuksessa taiteilevan ryhmän, jossa jokainen saa osallistua omien taitojensa mukaan. Ryhmä on kaikille avoin ja…

Lue lisää
13:00

Yhteislaulut

Soinnun yhteisötaiteilija Sanni Saari laulattaa Taatalakeskuksessa. Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton, tervetuloa!

Lue lisää

perjantai 30.12.2022

10:00

Lempeä tuolijooga

Lempeän tuolijoogan ryhmä alkaa marraskuussa! Ryhmä pidetään joka toinen perjantai klo 10 alkaen 4.11. Tuolijoogassa yhdistetään hengitys ja liike sekä…

Lue lisää

maanantai 2.1.2023

13:30

Kevennetty tuolijumppa

Istuen ja seisten tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Etäjumppailut osoitteessa https://app.vooler.fi/sointu-QYMPVTSLIP

Lue lisää

tiistai 3.1.2023

keskiviikko 4.1.2023

14:15

Uudenvuoden tuolijumppa

Aloitetaan uusi vuosi reippailemalla tuolijumpassa! Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Ohjaajana fysioterapeutti Suvi Ylämurto.

Huom max. 15 osallistujaa.

Lue lisää

torstai 5.1.2023

10:00

Tasapainoryhmä ILMOITTAUTUNEILLE

Tammikuussa jatkuu maksuton Tasapainoryhmä Lähitorilla. Ryhmäkerrat sisältävät tasapainoharjoitteita eri pisteillä. Harjoitteita tehdään seisten.  Ryhmä on torstaisin klo 10-10.45 Keinupuiston liikuntasalissa, maaliskuun loppuun asti. Mukaan jumppavaatteet, kevyet sisätossut ja juomapullo. Ryhmää ohjaa Keinupuiston lähitorin fysioterapeutti.

Ryhmään on ilmoittautuminen to 15.12 klo 12-14.00 Lähitorin numeroon p. 044-777 7494. Voit ilmoittautua myös tekstiviestillä.

Lue lisää