Etsi ja suodata tapahtumia

  • Etsi

  • Toimipiste

  • Kategoriat

maanantai 21.6.2021

12:00

Kuntosalistartti

Kuntosalistartti on tarkoitettu uusille kuntosalikävijöille. Startissa käydään läpi HUR- kuntosalilaitteiden toiminta sekä tehdään yksilöllinen harjoitusohjelma älykortille. Ajan varaus fysioterapeutilta 044 722 5935.

Lue lisää
15:00

Lihaskuntojumppa

Lihaskuntoharjoitteita kaiken kuntoisille. Ryhmä toteutuu Kuuselakeskuksen takana, rannassa olevalla hiekka-/nurmikentällä, rajoitukset huomioon ottaen. Ilmoittautuminen fysioterapeutille 044 722 5935. TERVETULOA!

Lue lisää

tiistai 22.6.2021

10:00

Puistojumppa

Kaikille avoin ja maksuton puistojumppa Keinupuiston sisäpihalla, säävaraus. Ohjaajana Keinupuiston fysioterapeutti. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Lue lisää
13:00

Lähitorin Pihajumppa

Teemme lihaskunto- liikkuvuus- ja tasapainoharjoittelua seisten ja istuen. Lopuksi kevyt venyttely. Mukaan on hyvä varata oma vesipullo, säätilaan sopiva vaatetus,…

Lue lisää

keskiviikko 23.6.2021

13:30

Lempeä liikunta

Lempeää liikuntaa Kotilinnasäätiön pihassa, Sulkavuorenkatu 2-4. Ohjelmassa on säävaraus! Noudatamme kaikissa ryhmissä ja tilaisuuksissa Pirkanmaan koronaohjeistusta. Kädet tulee desinfioida aina…

Lue lisää

torstai 24.6.2021