Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ohjaajana Hanna Nikander. Tiedustele vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.
Lue lisää →Tapahtumat: Kategoria: Liikunta
tiistai 20.10.2020
15:00
Kuntopiiri
Tule liikkumaan fysioterapeutin johdolla. Jumppasalissa, Ilmoittautuminen 050 3774179. Ryhmän koko max. 5.
Lue lisää →keskiviikko 21.10.2020
10:00
Kuntopiiri ilmoittautuneille
Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ohjaajana Hanna Nikander. Tiedustele vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.
Lue lisää →torstai 22.10.2020
10:00
Kuntopiiri ilmoittautuneille
Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ohjaajana Hanna Nikander. Tiedustele vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.
Lue lisää →perjantai 23.10.2020
11:30
Kevytjooga
Matalan kynnyksen, kaikille sopiva Kevytjoogatunti. Ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta. Paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittautumiset ja lisätiedot mari@karunyayoga.fi tai puh. 046 9419 530.
Lue lisää →
13:15
Lempeä Yin-jooga & Syvärentoutus
Matalan kynnyksen, kaikille sopiva joogatunti. Ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta. Paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittautumiset ja lisätiedot mari@karunyayoga.fi tai puh. 046 9419 530.
Lue lisää →maanantai 26.10.2020
13:00
Jumppa – liikkeitä istuen ja seisten
Tule liikkumaan fysioterapeutin ohjauksella.
Lue lisää →tiistai 27.10.2020
08:45
Liikettä niveliin
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 044 777 7494.
Lue lisää →
10:00
Kuntopiiri ilmoittautuneille
Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ohjaajana Hanna Nikander. Tiedustele vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.
Lue lisää →
15:00
Kuntopiiri
Tule liikkumaan fysioterapeutin johdolla. Jumppasalissa, Ilmoittautuminen 050 3774179. Ryhmän koko max. 5.
Lue lisää →