Etsi ja suodata tapahtumia

  • Etsi

  • Toimipiste

  • Kategoriat

tiistai 31.1.2023

10:00

Aivotreeni

Aivotreenissä kuntoutetaan muistia Nääsvillen muistiohjaajan kanssa. Ryhmä kokoontuu Metsätähdessä.

Lue lisää

perjantai 3.2.2023

10:00

Muistimattoharjoittelu ILMOITTAUTUNEILLE

Muistimattoharjoittelu on liikkeen ja aivotreenin yhdistelmä, joka huoltaa kehoa ja aivoja. Liikkeitä tehdään seisten ja tuolilla istuen. Muistimattoharjoittelun tavoitteena on pitää huolta muistista ja aivoterveydestä. Samalla harjoitetaan tasapainoa ja liikkuvuutta. Mukaan voi tulla kuka tahansa oman muistin huoltamisesta kiinnostunut, kurssi on maksuton. Jokainen tunti sisältää loppurentoutuksen. Kurssi on yhteensä 5 kertaa, perjantaisin klo 10-11 Keinupuistokeskuksen liikuntasalissa.

Kysele vapaita paikkoja Lähitorin fysioterapeutilta p. 050-436 9732. Kurssia ohjaa Nääsvillen muistiohjaaja Sirpa Ritvanen p. 050-321 4068.

Lue lisää

maanantai 6.2.2023

12:00

Aivotreeni

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Tukea muistin virkistymiseksi. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiohjaaja. Lisätietoja Tuija Mäeltä puh. 050 4067 160 / tuija.maki@naasville.fi. 

Lue lisää

tiistai 7.2.2023

10:00

Aivotreeni

Aivotreenissä kuntoutetaan muistia Nääsvillen muistiohjaajan kanssa. Ryhmä kokoontuu Metsätähdessä.

Lue lisää

perjantai 10.2.2023

10:00

Muistimattoharjoittelu ILMOITTAUTUNEILLE

Muistimattoharjoittelu on liikkeen ja aivotreenin yhdistelmä, joka huoltaa kehoa ja aivoja. Liikkeitä tehdään seisten ja tuolilla istuen. Muistimattoharjoittelun tavoitteena on pitää huolta muistista ja aivoterveydestä. Samalla harjoitetaan tasapainoa ja liikkuvuutta. Mukaan voi tulla kuka tahansa oman muistin huoltamisesta kiinnostunut, kurssi on maksuton. Jokainen tunti sisältää loppurentoutuksen. Kurssi on yhteensä 5 kertaa, perjantaisin klo 10-11 Keinupuistokeskuksen liikuntasalissa.

Kysele vapaita paikkoja Lähitorin fysioterapeutilta p. 050-436 9732. Kurssia ohjaa Nääsvillen muistiohjaaja Sirpa Ritvanen p. 050-321 4068.

Lue lisää

maanantai 13.2.2023

12:00

Aivotreeni

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Tukea muistin virkistymiseksi. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiohjaaja. Lisätietoja Tuija Mäeltä puh. 050 4067 160 / tuija.maki@naasville.fi. 

Lue lisää