Etsi ja suodata tapahtumia

  • Etsi

  • Toimipiste

  • Kategoriat

tiistai 30.6.2026

14:00

Sointupaja

Sointupajassa on kesäkuussa mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Voit samalla hyödyntää luovantilan materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Päivi Kypärä. Luovatila 0. krs. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. 

Lue lisää
14:15

Tuolijumppa

Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen jumppasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti…

Lue lisää

keskiviikko 1.7.2026

11:00

Lähitori tuolijumppa

Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona, jolloin mukaan mahtuu kaikki halukkaat. Huonolla…

Lue lisää
13:00

Kevennetty tuolijumppa

Istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!

Lue lisää

torstai 2.7.2026

10:15

Tuolijumppa ”Liikettä niveliin”

Ryhmä sopii kaiken tasoisille. Liikkeet tehdään istuen. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen ruokasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.

Lue lisää