Luennoitsijoina Kaukaharjukeskuksen sairaanhoitajat
Lue lisää →
14:00
Tapahtumat: Kategoria: Luennot ja tapahtumat
tiistai 23.4.2024
perjantai 26.4.2024
10:00
Keskustelupiiri
Keskustelupiiri lumikellossa 1.krs. Tule kuuntelemaan ja keskustelemaan yhdessä toisten kanssa sekä ajankohtaisista asioista että mielen hyvinvointiin liittyvistä teemoista. Tapaamisen alussa ryhmänohjaaja alustaa aiheesta, jonka pohjalta avointa keskustelua. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana Anna Inna.
Lue lisää →perjantai 10.5.2024
13:00
Taideluento
Tervetuloa kuuntelemaan maksutonta taideluentoa Keinupuiston jumppasaliin. Luennoitsijana toimii jo lähitorillemme tuttu Anne Paldanius. Luennon aiheena
Sigrid Schauman.
torstai 16.5.2024
10:00
Sointu Akatemia: luento tuetut lomat
Tule kuulemaan luentoa koskien tuettuja lomia. Luennoitsija suunnittelija Liisa Moilanen Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:stä on etäyhteyden päässä. Esitys kestää noin 30 min ja tämän jälkeen voi esittää kysymyksiä luennoitsijalle.
Tuetut lomat ovat täysihoitolomia, joita myönnetään taloudellisien perustein eniten tuettua lomaa tarvitseville. Lomia järjestetään erilaiselle kohderyhmille (aikuiset, lapsiperheet, eläkeläiset) ja lomaa on mahdollisuus hakea yksin, puolison, ystävän tai perheen kanssa. Lomat ovat eripuolilla Suomea ja lomilla on erilaisia teemoja. Tuettuja lomia järjestävät useammat eri lomajärjestöt. Lomalta periltään omavastuuosuus, joka on suuruudeltaan noin 100-120 euroa aikuiselta.
Lue lisää →perjantai 17.5.2024
13:00
Keinupuiston kevätrieha
Tervetuloa Keinupuiston kevätriehaan! Luvassa mm. elävää musiikkia, lettuja, kasvomaalausta ja klovni! Kutsu myös perheesi koko perheen tapahtumaan mukaan. klo 13-15
Lue lisää →keskiviikko 22.5.2024
14:00
Luustokurssi, ilmoittautuneille
Olet tervetullut kurssille, jos sinulla on todettu osteoporoosi tai osteopenia sekä kotikuntasi on Pirkanmaan hyvinvointialueen alueella. Luustokurssilla tarkastellaan osteoporoosia osallistujien omista lähtökohdista käsin. Kurssilla on mahdollista syventää omahoidon tietotaitoa. Lisäksi saat tukea ja voimia pitkäaikaissairauden kanssa elämiseen sekä tapaat muita samassa tilanteessa olevia.
Kurssin aikataulu ja sisältö:
ke 7.2.2024 klo 14.00-17.00 Luustoterveys ja osteoporoosi
ke 21.2.2024 klo 14.00–17.00 Liikunta
ke 6.3.2024 klo 14.00–17.00 Ravitsemus
ke 20.3.2024 klo 14.00–17.00 Kaatumisen ehkäisy
ke 22.5.2024 klo 14.00–17.00 Lepo ja uni &
Elämää osteoporoosin kanssa
Luustokurssi on viiden tapaamisen maksuton kokonaisuus. Kurssi-paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittautuminen viimeistään 31.1.2024: Fysioterapeutti Elisa Pietilä, Puhelin 050 9172706 tai elisa.pietila@sointusenioripalvelut.fi
Lue lisää →perjantai 24.5.2024
10:00
Sointu Akatemia: Pirkanmaan hyvinvointialueen hoitotahtokampanja – Tahtoni mukaan hoidetaan video
Katsotaan yhdessä Pirkanmaan hyvinvointialueen hoitotahtokampanjan – Tahtoni mukaan hoidetaan videotallenne. Katsotaan hyvinvointialueen sivuilta myös vinkit hoitotahdon tekemiseen. Hoitotahtokampanja käynnistyy – Tahtoni mukaan hoidetaan – pirha.fi
Lue lisää →maanantai 3.6.2024
10:00
Laitelaukku – tule tutustumaan hyvinvointiteknologiaan
Laitelaukun on tarkoitus avata tutustumisen mahdollisuus hyvinvointiteknologiaan. Laitelaukku kiertää kaikilla lähitoreilla. Laitelaukussa on erilaisia laitteita hyvinvointiteknologiaan liittyen ja yhdessä ohjaajan kanssa tutustutaan näihin.
Laitelaukkuun tutustutaan yhdessä ihmetellen ma 3. ja pe 7.6. klo 10.00-11.15 Metsätähti -tilassa.
Lue lisää →perjantai 7.6.2024
10:00
Laitelaukku – tule tutustumaan hyvinvointiteknologiaan
Laitelaukun on tarkoitus avata tutustumisen mahdollisuus hyvinvointiteknologiaan. Laitelaukku kiertää kaikilla lähitoreilla. Laitelaukussa on erilaisia laitteita hyvinvointiteknologiaan liittyen ja yhdessä ohjaajan kanssa tutustutaan näihin.
Laitelaukkuun tutustutaan yhdessä ihmetellen ma 3. ja pe 7.6. klo 10.00-11.15 Metsätähti -tilassa.
Lue lisää →