Tervetuloa sointukylvyn rentouttavalle äänimatkalle tiibetiläisten äänimaljojen, kongin ja koshin ja muiden soittimien johdattaen sinut syvälle rentoutumisen tilaan. Kurssin järjestää hyvinvointipalvelut Suveus. Kurssi järjestetään 4x; 20.11., 27.11., 4.12. ja 11.12. osoitteessa Orivedenkatu 28. Kurssin hinta 25€. Kysy lisää ilmoittautumisesta ja ryhmästä numerosta 045 204 2728 tai sähköpostitse suveustampere@gmail.com
Suvi Kangasjärvi/ Hyvinvointipalvelut Suveus
Lue lisää →Tule mukaan tuolijoogaan maanantaisin klo 13.30-14.30 Keinupuiston liikuntasalissa. Tuolijoogassa tehdään joogaharjoitteita istuen ja ryhmää ohjaa joogaohjaaja Mari Salminen. Kurssin hinta 25e/ 4 krt tai koko kurssin hinta 50 e/ 10 krt. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Marille: p.046-5736507.
Lue lisää →Rauhallista ja lempeää joogaa sekä rentoutumisharjoituksia, Keinupuiston liikuntasalissa. Kurssi on perjantaisin klo 10-11.30. Kurssin hinta 25 e/ 4 krt tai koko kurssin hinta 50 e/ 10 krt. Lisätiedot ja ilmoittautuminen sähköpostitse mari@karunyayoga.fi tai whatsappilla 046-573 6507/Karunya Yoga.
Lue lisää →Haluaisitko ilmoittautua Sointukylpyyn? Sointukylpy kestää 45 min + alustus, yhteensä. 60 min/kerta. Kurssi toteutetaan jumppasalissa kolmena perjantaina 1.12-15.12 klo 10-11….
Lue lisää →Tule yksin tai kaverin kanssa rentoutumaan ja hoitamaan mieltä ja kehoa kesken joulukiireiden! Omatoiminen hemmotteluvuoro Keinupuiston jumppasalissa.
Tila ja laitteet ovat käytettävissä hemmottelupysäkin ajan ja voit piipahtaa jumppasaliin mihin aikaan vain. Käytössäsi on kolme erilaista hemmotteluhierontalaitetta hartioille, selälle ja jalkapohjille. Hemmottelupysäkki on maksuton ja avoinna kaikille! Hemmotteluhierontalaitteet ovat Tampereen Vanhuspalveluyhdistys ry:n sponsoroimia.
Hyvän Olon Hemmottelupysäkki avoinna;
Perjantaina 1.12 klo 12-13.
Perjantaina 8.12 klo 12-13.
Perjantaina 15.12 klo 12-13.
Perjantaina 22.12 klo 12-13.
Lue lisää →Tervetuloa sointukylvyn rentouttavalle äänimatkalle tiibetiläisten äänimaljojen, kongin ja koshin ja muiden soittimien johdattaen sinut syvälle rentoutumisen tilaan. Kurssin järjestää hyvinvointipalvelut Suveus. Kurssi järjestetään 4x; 20.11., 27.11., 4.12. ja 11.12. osoitteessa Orivedenkatu 28. Kurssin hinta 25€. Kysy lisää ilmoittautumisesta ja ryhmästä numerosta 045 204 2728 tai sähköpostitse suveustampere@gmail.com
Suvi Kangasjärvi/ Hyvinvointipalvelut Suveus
Lue lisää →Tule mukaan tuolijoogaan maanantaisin klo 13.30-14.30 Keinupuiston liikuntasalissa. Tuolijoogassa tehdään joogaharjoitteita istuen ja ryhmää ohjaa joogaohjaaja Mari Salminen. Kurssin hinta 25e/ 4 krt tai koko kurssin hinta 50 e/ 10 krt. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Marille: p.046-5736507.
Lue lisää →Rauhallista ja lempeää joogaa sekä rentoutumisharjoituksia, Keinupuiston liikuntasalissa. Kurssi on perjantaisin klo 10-11.30. Kurssin hinta 25 e/ 4 krt tai koko kurssin hinta 50 e/ 10 krt. Lisätiedot ja ilmoittautuminen sähköpostitse mari@karunyayoga.fi tai whatsappilla 046-573 6507/Karunya Yoga.
Lue lisää →Haluaisitko ilmoittautua Sointukylpyyn? Sointukylpy kestää 45 min + alustus, yhteensä. 60 min/kerta. Kurssi toteutetaan jumppasalissa kolmena perjantaina 1.12-15.12 klo 10-11….
Lue lisää →Tule yksin tai kaverin kanssa rentoutumaan ja hoitamaan mieltä ja kehoa kesken joulukiireiden! Omatoiminen hemmotteluvuoro Keinupuiston jumppasalissa.
Tila ja laitteet ovat käytettävissä hemmottelupysäkin ajan ja voit piipahtaa jumppasaliin mihin aikaan vain. Käytössäsi on kolme erilaista hemmotteluhierontalaitetta hartioille, selälle ja jalkapohjille. Hemmottelupysäkki on maksuton ja avoinna kaikille! Hemmotteluhierontalaitteet ovat Tampereen Vanhuspalveluyhdistys ry:n sponsoroimia.
Hyvän Olon Hemmottelupysäkki avoinna;
Perjantaina 1.12 klo 12-13.
Perjantaina 8.12 klo 12-13.
Perjantaina 15.12 klo 12-13.
Perjantaina 22.12 klo 12-13.
Lue lisää →