Perhetemppu on ilmainen, alle kouluikäisen lapsen ja huoltajan yhteinen mukava liikuntahetki. Rennossa ilmapiirissä vauvoista leikki-ikäisiin tarjotaan sopivaa tekemistä, kun aikuiset aktivoivat lapsia kunkin oman tason ja päivän fiiliksen mukaan! Näin vauva ja 5-vuotias voivat olla puuhaamassa samaan aikaan. Ohjaaja leikittää sekä antaa vinkkejä ja variaatioita eri-ikäisten tehtäväksi. Temppuratoja, liikuntavälineisiin tutustumista, leikkiloruja ja musiikkileikkejä; leikkiä yhdessä ja itsekseen omaan tahtiin. Huom! Mukaan voi tulla myös isovanhemman kanssa tai perhepäivähoitajan kanssa. Ryhmää ohjaa Tampereen Jumppatiimi ry:n ohjaaja ja ryhmän tarjoaa Tampereen kaupunki. Ilmoittautuminen paikan päällä, mukaan voi tulla milloin vain kesken kauttakin! Perhetemppu keskiviikkoisin syksykausi 27.8.-10.12., ei ryhmää viikolla 42. Härmäläsali 1.krs. Poikkeuksena 24.9. ja 8.10. jolloin tila ei ole käytettävissä, ryhmä pidetään joko ulkoterassilla tai ravintolasalissa.
Lue lisää →Arkistot: Tapahtumat
keskiviikko 10.12.2025
Seniorijumppa ja venyttely
Tunnilla liikutaan rennosti, mutta jokaiselle sopivan haastavasti. Ryhmä on maksuton eikä erillistä ilmoittautumista tarvita. Ota mukaan oma jumppamatto ja vesipullo. Ohjaajana Tampereen jumppatiimi ry:stä Elisa. Seniorijumppa keskiviikkoisin syksykausi 27.8.-10.12., ei ryhmää viikolla 42. Härmäläsali 1.krs. Poikkeuksena 24.9. ja 8.10. jolloin tila ei ole käytettävissä, ryhmä pidetään joko ulkoterassilla tai rapputreeninä Kuuselakeskuksen käytävällä.
Lue lisää →torstai 11.12.2025
Kuntosali -ryhmä
Kuntosali Kotilinnasäätiön tiloissa. Tiedustelut fysioterapeutilta puh. 044 491 9097
Lue lisää →Solenne -kuoron konsertti
Konsertti on kaikille avoin ja maksuton, tervetuloa! Ravintolasali 0.kerros.
Lue lisää →maanantai 15.12.2025
Omalla äänellä
Aloitamme viikon keskustelutuokiolla. Ajankohtaiset ja osallistujien kiinnostusta herättävät aiheet. Ohjaajana Kanerva.
Lue lisää →tiistai 16.12.2025
Arjen kauneutta – monitoimi-verstas
Verstaalla on vaihtuvat teemat. Aiheena kohtaaminen, keskustelu, kuvataide, yhteisötaide – omalla äänellä vaikuttaminen, monitaide, teemaluennot taide, filosofia jne. Ohjaajana yhteisötaiteilija Kanerva Kartano
Lue lisää →Aivotreenit
Aivotreenissä kuntoutetaan muistia Nääsvillen muistiohjaajan kanssa. Ryhmä on maksuton ja ryhmään voi tulla mukaan kesken kaudenkin! Ryhmä kokoontuu Lumikellossa, 1.krs.
Lue lisää →torstai 18.12.2025
Kuntosali -ryhmä
Kuntosali Kotilinnasäätiön tiloissa. Tiedustelut fysioterapeutilta puh. 044 491 9097
Lue lisää →tiistai 23.12.2025
Arjen kauneutta – monitoimi-verstas
Verstaalla on vaihtuvat teemat. Aiheena kohtaaminen, keskustelu, kuvataide, yhteisötaide – omalla äänellä vaikuttaminen, monitaide, teemaluennot taide, filosofia jne. Ohjaajana yhteisötaiteilija Kanerva Kartano
Lue lisää →torstai 25.12.2025
Kuntosali -ryhmä
Kuntosali Kotilinnasäätiön tiloissa. Tiedustelut fysioterapeutilta puh. 044 491 9097
Lue lisää →