Toivelauluhetki, jossa voit toivoa musiikkikappaleita soitettavaksi nauhalta. Ohjaajana Anne. Kokoontuminen Lumikellossa, 1.krs.
Lue lisää →
13:15
Arkistot: Tapahtumat
keskiviikko 19.2.2025
13:30
Sointu-kuoro
Sointu-kuoron harjoitukset kokeneille kuorolaulajille. Kokoontuminen pääaulassa. Harjoitukset pidetään ryhmäkodeissa kiertävästi keskiviikkoisin klo13.30:
15.1. Esantupa
22.1. Jukantupa
19.2. Kuusenlatva
26.2. Kuusenjuuri
5.3. Sirkantupa
Ilmoittautuminen kuoroa ohjaavalle Kanervalle p.050 569 2014.
14:15
Voimaa ja tasapainoa- kurssi
Kurssi on ilmoittautuneille ja maksuton. Kuuden kerran kurssilla (12.2.-19.3.) tehdään seisten lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita. Liikkeet tehdään omalla paikalla ja tuki on jatkuvasti lähellä. Ohjaajana lähitorin fysioterapeutti Hanna Nikander. Ilmoittautumiset puh. 044 7777 494.
Lue lisää →
15:30
Istumajooga-kurssi ilmoittautuneille, suljettu ryhmä
Keskiviikot 15,1-12.3., klo 15.30–16.30, ei 26.2 Kaukaharjun lähitori Minna Vuorenmaa, maksuton Joogaharjoitus sujuu mainiosti tuolilla istuen. Tule tutustumaan istumajoogaan ja…
Lue lisää →
16:00
Käsityöpiiri
Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.
Lue lisää →torstai 20.2.2025
10:00
Tuolitanssi
Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Tuolitanssissa tanssitaan ja liikutaan monipuolisesti tuolilla istuen. Ohjaajana lähitorin fysioterapeutti Hanna Nikander.
Lue lisää →
10:00
Kuntosali -ryhmä
Kuntosali Kotilinnasäätiön tiloissa. Tiedustelut fysioterapeutilta puh. 044 491 9097
Lue lisää →
10:15
Sointuvaa kevätmusiikkia
Laulamme tuttuja lauluja kevään teemoilla. Musiikin mukana voi tanssia ja käytämme välillä myös rytmisoittimia. Ohjaajana Kanerva.
Lue lisää →
10:15
Sointuvaa musiikkia – kevään säveliä
Tule laulamaan, kuulemaan ja/tai soittamaan rytmisoittimia. Kanerva laulattaa, säestää pianolla ja esittää lauluja.
Lue lisää →
11:30
Ortobio kenkäesittelyä
Ortobio kenkäesittelyä Kuuselakeskuksen pääaulassa 1.krs.
Lue lisää →