Etsi ja suodata tapahtumia

  • Etsi

  • Toimipiste

  • Kategoriat

perjantai 28.3.2025

10:00

Tuolijumppa

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Kaikki liikkeet tehdään istuen. Ohjaajana lähitorin fysioterapeutti Hanna Nikander.

Lue lisää
10:00

Porinapiiri

Porinapiirin kevät alkaa, ohjaajana Harri. Vapaata keskustelua, arvoituksia ja sananlaskuja ym. Tervetuloa tuokioon porisemaan niin papat kuin mammatkin!

Lue lisää
10:00

Sointu Akatemia: Muistiterveyden tietoiskut / Nääsville ry

Tule kuulemaan ja keskustelemaan muisti riskitekijöiden tunnistautumisesta sekä saamaan käytännön vinkkejä sydän- ja verisuoniterveyden ylläpitoon, aivojen käyttöön ja muistin treenaamiseen! Luennot ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Luennot järjestää Nääsville ry:n muistihoitaja, fysioterapeutti sekä ravitsemusterapeutti. Päivätoiminnan tila / metsätähti 1.kerros. 

pe 7.3. klo 10-11 Aivoterveys ja aivojen aktivointi

pe 14.3. klo 10-11 Ravitsemus ja muisti

pe 21.3. klo 10-11 Uni ja muisti

pe 28.3. klo 10-11 Liikunta ja muisti 

Lue lisää
11:30

Lavis -kurssi ilmoittautuneille

Lavis eli lavatanssijumppa yhdistää hauskalla tavalla lavatanssin askeleita ja jumppaa. Lavis – lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tanssiliikkeitä tehdään seisten. Ryhmä sopii niin uusille kuin vanhoille harrastajille. Ota mukaan mukavat liikuntavaatteet ja vesipullo. Kymmenen kerran kurssihinta on 20€ ja se maksetaan ensimmäisellä kurssikerralla ohjaajalle. Ohjaajana Irma Tähkävuori.

Perjantaisin klo 11.30-12.30 10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 21.2., 7.3., 14.3., 21.3. ja 28.3.

Ilmoittautumiset Kuuselan lähitorille soittamalla tai tekstiviestillä p. 044 710 9598 tai sähköpostilla katharina.hau@sointusenioripalvelut.fi

Lue lisää
13:00

Hyvinvointiteknologia tutuksi -kokoelma

Hyvinvointiteknologia tutuksi -kokoelman kiertue lähitoreilla 2025 ja kokoelma tulee Kuusela lähitorille viikkoina 13 ja 14. Kokoelma on palveluneuvonnan ja kokoelman tarkoitus on avata tutustumisen mahdollisuus hyvinvointi- ja terveysteknologiaan lähitoreilla. Kokoelmasta löytyykin erilaisia hyvinvointiteknologian välineitä, jotka tukevat arjessa tavalla tai toisella. Tule tutustumaan mielenkiintoisiin hyvinvointiteknologian apuvälineisiin! Pe 28.3. klo 13 ja ti 1.4. klo 13 Lumikellotila 1.kerros.

Lue lisää
13:00

Koominenkin Kabaree -musiikkiesitys

Jouko Enkelnotko ja Henna Leppänen esittää lämminhenkisen cabaretin, joka yhdistää teatterin ja musiikin kokonaisuudeksi, joka naurattaa, laulattaa ja herkistää.
Harmonikka soi ja laulu raikaa, esitys täynnä yllättäviä käänteitä, heittäytymistä ja ihastuttavia hetkiä. Tervetuloa maksuttomaan esitykseen!

Lue lisää

lauantai 29.3.2025