Kesällä 2025 jumpataan jälleen ulkona 2.6. – 25.8. Paikkana Rantaperkiön beach volley-kentän lähialue, osoite Talvitie 2 A. Ryhmässä tehdään seisten monipuolisia harjoituksia. Tuntien teemat, tyylit ja tavat tehdä harjoituksia vaihtelevat. Ohjaajana Kuuselan fysioterapeutit, lisätietoja p. 050 9172706. Säävaraus, huonolla säällä ryhmä sisätiloissa Kuuselakeskuksen Härmäläsalissa, 1.krs.
Lue lisää →Ohjaajana fysioterapeutti Emmi.
Lue lisää →Istuen ja seisten tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Etäjumppailut Teamsissa: https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_ZWY0YTQ2NWUtMTliMy00NDIyLTgwNDUtOWMxZmVhMzQ1YmY4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%222537fd52-b41b-4fa2-a0e3-19bbd442f7b4%22%2c%22Oid%22%3a%2219fab212-43bf-42ee-90bd-5e8b2b6fc6ea%22%7d
Etäjumppien lähetyksessä kesätauko heinä- ja elokuussa 2025
Lue lisää →Ohjaajan fysioterapeutti Emmi. Ilmoittautumiset numeroon 050 3774179
Lue lisää →Lähde mukaan yhteiselle lenkille Kuuselakeskuksen lähimaastoon. Ryhmä kokoontuu ilman ohjaaja ja itse sopii ulkolenkkireitin. Lenkkiporukka kokoontuu pääsisäänkäynnin aulassa ja lähtee tästä liikenteeseen lähimaastoon. Omatoiminen ulkoiluporukka kesäkuukausina aina maanantaisin klo 14.45
Lue lisää →Verstaalla on vaihtuvat teemat. Aiheena kohtaaminen, keskustelu, kuvataide, yhteisötaide – omalla äänellä vaikuttaminen, monitaide, teemaluennot taide, filosofia jne. Ohjaajana yhteisötaiteilija Kanerva Kartano
Lue lisää →Katsotaan yhdessä Väinö Linnan Tampere -raittivideot
Väinö Linnan Tampere -raitti kohteiden kautta kierretään Tamperetta Väinö Linnan jalanjäljissä. Tallenteet katsotaan televisiosta lumikello -tilassa 1.kerroksessa. Videot ovat noin 4-10 minuuttia pitkiä ja katsomme useamman videon kahdessa osassa. Väinö Linnan Tampere -kulttuuriraitti videot löytyvät Kulttuuri Tampere – YouTube kanavalta, jota ylläpitää Tampereen kaupungin kaupunkikulttuuriyksikkö.
tiistaina 15.7. katsotaan videot: Amurin työläiskortteli, Puuvillatehtaankatu 15, Tampereen Työväen Teatteri, Puuvillatehtaankatu, Hämeenpuisto 17–19 ja Hämeenpuisto 31B
tiistaina 22.7. katsotaan videot: Finlaysonin puuvillatehdas, Vanha kirjastotalo, Nyyrikintie 14 A ja Väinö Linnan hauta
Reipas kävelylenkki n. 30-45 min, lähtö Kaukaharjukeskuksen pihasta klo. 10:00, säävaraus
Lue lisää →Lauletaan, soitetaan ja kuunnellaan lempimusiikkia toiveiden mukaan. Sanoitetaan oma karnevaalilaulu heinäkuun aikana. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Laulattaa, esiintyy ja ohjaa Kanerva Kartano.
Lue lisää →Toiveiden mukaista kesämusiikkia. Säestää ja esittää Kanerva. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä.
Lue lisää →