Tervetuloa kaikille avoimeen tuolijumppaan Keinupuiston ravintolasaliin! Teemme monipuolisia harjoituksia istuen ja seisten ilman välineitä. Sopii henkilöille, joilla voi olla haasteita liikkumisen kanssa, mutta pystyy tekemään itsenäisesti ja turvallisesti harjoituksia myös seisoma-asennossa tuoliin tukeutuen. Tunnin kesto on noin 40min. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmä on toteutettu Tampereen kaupungin liikuntapalvelujen tuella.
Lue lisää →Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ryhmässä voit ilmoittautua tulevaan Taatalan Sointu-kuoroon. Jokainen on tervetullut sellaisena kuin on ja jokaisella on lupa laulaa! Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Kohtaamisia, keskusteluja, kuulumisia. Tule juttelemaan sosiaaliohjaaja Kian kanssa.
Lue lisää →Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.
Lue lisää →Lähde fysioterapeutin kanssa kävelylle säästä riippuen ulos tai portaisiin. Tapaaminen pääovilla, lenkin pituus n. 30 min.
Lue lisää →Tule toivomaan, laulamaan, kuuntelemaan ja eläytymään musiikkiin. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä. Ohjaa yhteisötaiteilija Kanerva. Ravintola 0. krs.
Lue lisää →Ryhmä sopii kaiken tasoisille. Liikkeet tehdään istuen. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen ruokasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →Tervetuloa mukaan sukkapiiriin! Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, ohjaajana vapaaehtoinen. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Ryhmään voi tulla myös vain keskustelemaan. Ryhmä kokoontuu Keinupuiston 3krs yhteisissä tiloissa!
3.9. osallistujille tarjolla kahvit!
Timo pappi paikalla Taatalassa kitaran kera
Lue lisää →Tervetuloa kaikille avoimeen tuolijumppaan Keinupuiston ravintolasaliin. Teemme monipuolisia harjoituksia istuen rauhalliseen tahtiin ilman välineitä. Sopii myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Tunnin kesto noin 30min. Ohjaajana toimii Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmä on toteutettu Tampereen kaupungin liikuntapalvelujen tuella.
Lue lisää →