Arjen kauneutta -tapaamisissa kohtaamme toisemme, keskustelemme ja teemme yhdessä arjen hyvinvointia ja iloa tukevia asioita. Vuoden alkupuolella luomme yhdessä runoja ja lauluja Elämänpuu-teemalla. Tule kertomaan elämäntarinaasi – se voi tulla osaksi omaa tai ryhmän runoa ja/tai laulua. Lauluja tehdessä voidaan hyödyntää myös tekoälyä.
Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
Lähde fysioterapeutin kanssa kävelylle säästä riippuen ulos tai portaisiin. Tapaaminen pääovilla klo 13, lenkin pituus n. 30 min.
Lue lisää →Omatoimiryhmä, jossa ohjaajana vuorotellen ryhmään osallistujat. Lumikellossa 1.krs.
Lue lisää →Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet.
Lue lisää →Härmäläsali 1.krs. Ryhmässä tehdään pääosin seisten monipuolisia harjoituksia. Tuntien teemat, tyylit ja tavat tehdä harjoituksia vaihtelevat. Ohjaajana Kuuselan fysioterapeutit, lisätietoja p. 050 9172706. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta.
Lue lisää →Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Lumikello ja Metsätähti 1.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Ryhmää ohjaa Nääsville ry:n ohjaaja. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ei ilmoittautumista. Lumikellotila 1.kers. poikkeuksena helmikuun kerrat luovassa tilassa 0.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →Kurssilla tehdään itsenäisesti savitöitä. Kurssi on harrastusta jatkaville, kokeneille keramiikkaharrastajille. Syksyn osallistujien ei tarvitse ilmoittautua uudestaan. Kursseille ilmoittautumisesta tiedustelut p. 050 5164531.
Lue lisää →Toiveiden mukaista musiikkia. Säestää ja esittää Kanerva. Muistia kuntouttava musiikkiryhmä.
Lue lisää →Perhetemppu on ilmainen, alle kouluikäisen lapsen ja huoltajan yhteinen mukava liikuntahetki. Rennossa ilmapiirissä vauvoista leikki-ikäisiin tarjotaan sopivaa tekemistä, kun aikuiset aktivoivat lapsia kunkin oman tason ja päivän fiiliksen mukaan! Näin vauva ja 5-vuotias voivat olla puuhaamassa samaan aikaan. Ohjaaja leikittää sekä antaa vinkkejä ja variaatioita eri-ikäisten tehtäväksi. Temppuratoja, liikuntavälineisiin tutustumista, leikkiloruja ja musiikkileikkejä; leikkiä yhdessä ja itsekseen omaan tahtiin. Huom! Mukaan voi tulla myös isovanhemman kanssa tai perhepäivähoitajan kanssa. Ryhmää ohjaa Tampereen Jumppatiimi ry:n ohjaaja ja ryhmän tarjoaa Tampereen kaupunki. Härmäläsali 1. kerros. Huom. ei ryhmiä 4.2. ja 11.2. päivinä. Ryhmä 18.2. ja 25.2. lumikellossa 1.krs., jossa voi olla remonttihaittaa.
Lue lisää →