Tule mukaan vapaaehtoisten pitämään tietovisaan. Tietovisassa visaillaan leikkimielisesti erilaisien aiheiden parissa. Helmikuu: Metsätähti 1.krs. Maaliskuu: Lumikello 1.krs.
Lue lisää →
13:00
Tapahtumat: Tapahtumapaikka: Kuuselakeskus
torstai 26.3.2026
perjantai 27.3.2026
08:45
Aamujumppa
Kevyttä ja herättelevää jumppaa aamupalan jälkeen ravintolasalissa. Ohjaajana Kuuselan fysioterapeutti.
Lue lisää →
10:00
Arjen kauneutta
Arjen kauneutta on kuntouttavaa kulttuuritoimintaa, jossa kohdataan, keskustellaan ja tehdään yhdessä arjen hyvinvointia ja iloa tukevia asioita. Toiminnassa hyödynnetään moniaistisia menetelmiä, ja tehtävissä huomioidaan näön, kuulon ja muistin muutokset. Jokaisen osallistujan yksilölliset tarpeet huomioidaan, ja mukaan voi tulla myös toimintakyvyn heikentyessä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
Lue lisää →
13:00
Sydän Tampereella – säveliä ja sanoja kaupungin sykkeestä
Teatteritaiteilija-laulaja Jarmo Skönin ja teatterimuusikko Silja Kuoppalan vuonna 2025 kehittämä ”Sydän Tampereella” on lämminhenkinen ja osallistava konserttiesitys, joka tuo sanataiteen ja musiikin keinoin esiin Tampereen eri puolia. Runous ja musiikki kohtaavat, kun tamperelaisuutta ja kaupunginosien henkeä tulkitaan mm. Eeva-Liisa Mannerin, Kirsi Kunnaksen, ja Juice Leskisen tekstein ja sävelin. Laulut herättävät muistoja sekä tuovat esiin tarinoita ja tunnelmia. Tule ja anna Tampereen koskettaa. Tuotanto: Tampereen taidekasvatusyhdistys ry. Yhteisöhetken tarjoaa Tampereen kaupunki. Ravintolasali 1.krs.
Lue lisää →
13:00
Lenkkijengi
Lähde fysioterapeutin kanssa kävelylle säästä riippuen ulos tai portaisiin. Tapaaminen pääovilla klo 13, lenkin pituus n. 30 min.
Lue lisää →lauantai 28.3.2026
10:15
Omatoiminen tuolijumppa ilman ohjaajaa
Omatoimiryhmä, jossa ohjaajana vuorotellen ryhmään osallistujat. Lumikellossa 1.krs.
Lue lisää →sunnuntai 29.3.2026
13:00
Omatoiminen lauluporukka
Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet.
Lue lisää →maanantai 30.3.2026
10:00
Liikunnan iloa
Härmäläsali 1.krs. Ryhmässä tehdään pääosin seisten monipuolisia harjoituksia. Tuntien teemat, tyylit ja tavat tehdä harjoituksia vaihtelevat. Ohjaajana Kuuselan fysioterapeutit, lisätietoja p. 050 9172706. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta.
Lue lisää →
13:00
Liikettä niveliin – tuolijumppa
Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →tiistai 31.3.2026
10:00
Aivotreenit
Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Ryhmää ohjaa Nääsville ry:n ohjaaja. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ei ilmoittautumista. Lumikellotila 1.kers. poikkeuksena helmikuun kerrat luovassa tilassa 0.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →