Tervetuloa käsitöiden pariin, tehdään yhdessä käsitöitä, keskustellaan ja jaetaan ideoita. Uudet osallistujat voivat ilmoittautua Sinikalle p. 050 305 8712. HUOM! Tämä ryhmäkerta kokoontuu Perkiönkatu 64B:ssä.
Lue lisää →
16:30
Tapahtumat: Tapahtumapaikka: Kuuselakeskus
tiistai 24.11.2020
keskiviikko 25.11.2020
10:00
Savenvaltaajat-kurssi 2.
Kurssi ilmoittautuneille. Joulukuun kurssille voi kysyä vapaita paikkoja. Maksimi 6 osallistujaa. Kurssimuotoinen toiminta on yhä maksutonta :). Ilmoittautumiset, lisätiedot: Kanerva Kartano, yhteisötaiteilija p. 050 516 4531.
Lue lisää →
10:00
Perhetemppu
Alle kouluikäisille lapsille temppuilua yhdessä perheen kanssa. Ilmoittautuminen paikan päällä. Kokoontuminen E-portaan ulko-ovella, josta ohjaaja hakee osallistujat kuntosalille. Ohjaajana Jenni Aimolahti.
Lue lisää →
11:00
Naisten jumppa ja venyttely
Maksuton seniorijumppa. Ohjaaja Jenni Aimolahti. Kokoontuminen E-rapun edessä, josta ohjaaja tulee hakemaan. Kuntosali 0. krs. Ilmoittautuminen ryhmän alussa maksimi 10 henkeä.
Lue lisää →torstai 26.11.2020
13:00
Iloa musiikista: Marjatta Aarne
Tule mukaan laulamaan tai kuuntelemaan. Ilmottautuminen ryhmään p. 044 512 0806. Kokoontuminen E-rapun ovella, josta ohjaaja tulee hakemaan. Kuntosali 0.krs.
Lue lisää →perjantai 27.11.2020
09:30
Lempeä liikunta
Seisten tehtävää jumppaa, jolla harjoitetaan liikkuvuutta, tasapainoa ja lihaskuntoa Kuuselakeskuksen kuntosalilla. Ryhmään ilmoittaudutaan etukäteen. Ohjaajana Kuuselan fysioterapeutti Tiia Hoikkala. RYHMÄ ON TÄYNNÄ, peruutuspaikkoja voi tiedustella numerosta 044 722 5935
Lue lisää →
10:30
Lempeä liikunta
Seisten tehtävää jumppaa, jolla harjoitetaan liikkuvuutta, tasapainoa ja lihaskuntoa Kuuselakeskuksen kuntosalilla. Ryhmään ilmoittaudutaan etukäteen. Ohjaajana Kuuselan fysioterapeutti Tiia Hoikkala. RYHMÄ ON TÄYNNÄ, peruutuspaikkoja voi tiedustella numerosta 044 722 5935
Lue lisää →
12:15
Kuntosali
Kuntosalivuoro Kuuselakeskuksen kuntosalilla omatoimiseen harjoitteluun. Ohjaajana paikalla Kuuselakeskuksen fysioterapeutti. Kuntosalivuorolle ilmoittautuminen ja lisätiedot numeroon 044 722 5935. Ryhmässä on rajallinen määrä paikkoja.
Lue lisää →maanantai 30.11.2020
09:00
Kuntosali
Kuntosalivuoro Kuuselakeskuksen kuntosalilla omatoimiseen harjoitteluun. Ohjaajana paikalla Kuuselakeskuksen fysioterapeutti. Kuntosalivuorolle ilmoittautuminen ja lisätiedot numeroon 044 722 5935. Ryhmässä on rajallinen määrä paikkoja.
Lue lisää →
10:15
Kuntosali
Kuntosalivuoro Kuuselakeskuksen kuntosalilla omatoimiseen harjoitteluun. Ohjaajana paikalla Kuuselakeskuksen fysioterapeutti. Kuntosalivuorolle ilmoittautuminen ja lisätiedot numeroon 044 722 5935. Ryhmässä on rajallinen määrä paikkoja.
Lue lisää →