Haluaisitko kuulla kulttuurikohteista Tampereella? Kaipaisitko vapaaehtoista kaveria mukaasi esim. museoon tai taidenäyttelyyn? Tuntuuko yksin lähteminen hankalalta? Ota kulttuuriluotsi mukaan museoihin, elokuviin, konserttiin tai kaupungin kulttuuriraiteille. Kulttuuriluotsit kertovat sinulle lisää, voit tulla tapaamaa luotseja ilman ajanvarausta tai voit varata ajan lähitorilta p. 044 710 9598. Palvelu on maksuton.
Lue lisää →Arkistot: Tapahtumat
maanantai 12.5.2025
Aivotreenit
Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Ohjaajana Nääsville ry:n muistiohjaaja. Lisätietoja: Tuija puh. 050 406 7160 ja Sirpa puh. 050 321 4068.
Lue lisää →Liikettä niveliin -tuolijumppa
Istuen ja seisten tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Etäjumppailut Teamsissa: https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_ZWY0YTQ2NWUtMTliMy00NDIyLTgwNDUtOWMxZmVhMzQ1YmY4%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%222537fd52-b41b-4fa2-a0e3-19bbd442f7b4%22%2c%22Oid%22%3a%2219fab212-43bf-42ee-90bd-5e8b2b6fc6ea%22%7d
Lähitorin kuntopiiri, suljettu ryhmä,
Ohjaajana fysioterapeutti Emmi.
Lue lisää →Lähitorin tuolijumppa, suljettu ryhmä, ryhmä täynnä,
Ohjaajan fysioterapeutti Emmi. Ilmoittautumiset numeroon 050 3774179
Lue lisää →Aivotreeniryhmä – tukea muistin virkistykseksi
Oletko huolissasi muististasi? Tiesitkö, muistisairauksia voi ennaltaehkäistä tai niiden puhkeamista voi siirtää elintapoja muuttamalla ja aivoja aktivoimalla? Ryhmässä aktivoidaan yhdessä muistia…
Lue lisää →tiistai 13.5.2025
Fysioterapeutin palveluohjaus ilman ajanvarausta
Fysioterapeutin maksuttomat ohjauspalvelut liikunta-, terveyden edistämis- ja apuvälineasioissa.
Lue lisää →Aivotreenit
Nääsvillen vetämät aivotreenit. Ryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Ryhmään voi tulla ilman ilmoittautumista ja toiminta on maksutonta. Ryhmät…
Lue lisää →Aivotreenit
Aivotreenissä kuntoutetaan muistia Nääsvillen muistiohjaajan kanssa. Ryhmä kokoontuu Lumikellossa.
Lue lisää →Kävelylenkki yhdessä fysioterapeutin kanssa
Reipas kävelylenkki n. 30-45 min, lähtö Kaukaharjukeskuksen pihasta klo. 10:00, säävaraus
Lue lisää →