Tervetuloa kokeilemaan onneasi leikkimieliseen bingoiluun. Vapaa pääsy, ei osallistumismaksua.
Lue lisää →
13:00
Tapahtumat: Tapahtumapaikka: Kaukaharjukeskus
maanantai 23.2.2026
14:00
Tuolijumppa – Eloa, iloa ja yhdessäoloa -hanke
Ohjaajan fysioterapeutti Matias. Ilmoittautumiset numeroon 050 3774179
Lue lisää →
14:00
Aivotreeniryhmä – tukea muistin virkistykseksi
Oletko huolissasi muististasi? Tiesitkö, muistisairauksia voi ennaltaehkäistä tai niiden puhkeamista voi siirtää elintapoja muuttamalla ja aivoja aktivoimalla? Ryhmässä aktivoidaan yhdessä muistia…
Lue lisää →tiistai 24.2.2026
10:00
Sointuvaa aamumusiikkia
Avataan ääntä, lauletaan, hyräillään ja muistellaan toive lauluja. Ohjaajana yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →
10:00
Kävelylenkki yhdessä fysioterapeutin kanssa
Reipas kävelylenkki n. 30-45 min, lähtö Kaukaharjukeskuksen pihasta klo. 10:00, säävaraus
Lue lisää →
13:00
Arjen kauneutta – osallistavaa toimintaa
Arjen kauneutta on kuntouttavaa kulttuuritoimintaa, jossa kohdataan, keskustellaan ja tehdään yhdessä arjen hyvinvointia ja iloa tukevia asioita. Toiminnassa hyödynnetään moniaistisia menetelmiä, ja tehtävissä huomioidaan näön, kuulon ja muistin muutokset. Jokaisen osallistujan yksilölliset tarpeet huomioidaan, ja mukaan voi tulla myös toimintakyvyn heikentyessä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
Lue lisää →
14:15
Tuolijumppa
Tuolijumppa, avoin ryhmä. Ei ennakkoilmoittautumista, jumppasalissa
Lue lisää →keskiviikko 25.2.2026
11:00
Tuolijumppa
Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin.
Lue lisää →
13:00
Tervetuloa tutustumaan Hyvinvointi tutuksi-kokoelmaan
Kokoelman tarkoitus on mahdollistaa tutustuminen hyvinvointi- ja terveysteknologiaan lähitoreilla. Kokoelmasta löytyy erilaisia teknologiaratkaisuja arjen tueksi. Terveysteknologiaan kannattaa suhtautua avoimesti, tutustua…
Lue lisää →
14:30
Kian keskiviikko
Kohtaamisia, keskusteluja, kuulumisia. Tuel juttelemaan sosiaaliohjaaja Kian kanssa.
Lue lisää →