Tule laulamaan, kuuntelemaan, tanssimaan ja viihtymään yhdessä. Toiminta on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Voit samalla hyödyntää materiaaleja maksuttomasti. 5.10. Sointupaja on osa Vanhustenviikon toimintaa, vuoden 2026 teema on Arjen kohtaamiset. Ohjaa Kanerva.
Lue lisää →Kehonpainolla ja pienvälineillä suoritettavaa kiertoharjoittelua keskittyen lihasvoiman, peruskunnon ja tasapainon harjoittamiseen. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, kesto 50 min. Ohjaajana Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa-hanketta. Lisätietoja puh. 044 765 2021.
Lue lisää →Oletko huolissasi muististasi? Tiesitkö, muistisairauksia voi ennaltaehkäistä tai niiden puhkeamista voi siirtää elintapoja muuttamalla ja aivoja aktivoimalla? Ryhmässä aktivoidaan yhdessä muistia…
Lue lisää →Mahdollisuus laulaa yhdessä, kuunnella ja musisoida. Pajaa ohjaa Kanerva.
Lue lisää →Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton, kesto 45 min. Ohjaajana Sointu Senioripalveluiden fysioterapeutti. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa-hanketta. Lisätietoja puh. 044 765 2021.
Lue lisää →Sointupajassa on mahdollisuus kohtaamiseen ja mukavaan yhteiseen tekemiseen. Tekeminen suunnitellaan yhdessä ja ohjatusti pajassa asiakkaiden toiveiden ja yhteisen suunnittelun pohjalta. Toiminta on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Voit samalla hyödyntää materiaaleja maksuttomasti. Ohjaa Kanerva.
Lue lisää →Luontoretki Isolammelle kävellen vapaaehtoisten ja fysioterapeutin kanssa. Tehdään samalla ympäristöyhteisöteko ja kerätään matkalla näkyviä roskia. Jos sinulla on tarttumapihdit niin…
Lue lisää →Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona, jolloin mukaan mahtuu kaikki halukkaat. Huonolla…
Lue lisää →Hengellinen kuoroesitys.
Lue lisää →Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.
Lue lisää →