Itämaista tanssia Haaremin Helmien esittämänä. Tervetuloa ihastelemaan!
Lue lisää →
13:30
Tapahtumat: Tapahtumapaikka: Kaukaharjukeskus
tiistai 3.11.2026
14:15
Tuolijumppa
Kaikille avoin 30 minuutin tuolijumppa tarjoaa mukavan tavan liikkua ja pitää huolta omasta kehosta. Kaikki liikkeet tehdään istuen, joten mukaan…
Lue lisää →keskiviikko 4.11.2026
11:00
Lähitori tuolijumppa
Kaikille avoin 45 minuutin tuolijumppa, jossa suurin osa liikkeistä tehdään istuen. Jumppaan sisältyy myös muutamia seisten tehtäviä harjoituksia. Ryhmä sopii…
Lue lisää →
12:00
Luento: Suomi.fi-valtuudet
Mitä Suomi.fi-valtuudet ovat ja miten ne otetaan käyttöön? Tule kuulemaan käytännön ohjeet turvalliseen sähköiseen asiointiin toisen puolesta. Liikuntasalissa.
Lue lisää →
14:00
Hyvä elämä tehdään yhdessä -Pienryhmäkeskustelu vastuullisuudesta
Tervetuloa keskustelemaan yhdessä vastuullisuuden teemoista. Kokoontuminen monitoimitilassa.
Lue lisää →
15:00
Ajatuksia ja arjen asioita Mariannen kanssa
Tule keskustelemaan asumispalveluiden sosiaaliohjaajan kanssa arjen kuulumisia. Erkkerissä.
Lue lisää →
16:00
Käsityöpiiri
Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.
Lue lisää →torstai 5.11.2026
09:30
Kirjapiiri Tarun johdolla
Vapaaehtoisemme Taru lukee kirjaa ääneen. Sen jälkeen keskustelemme yhdessä kirjasta. Kirjapiiri on rauhallinen ja mukava hetki yhdessä.
Lue lisää →
10:15
Tuolijumppa ”Liikettä niveliin”
Kaikille avoin 30 minuutin tuolijumppa tarjoaa mukavan tavan liikkua ja pitää huolta omasta kehosta. Kaikki liikkeet tehdään istuen, joten mukaan…
Lue lisää →
13:00
Hyvinvointituokio
Neljän kerran pienoiskurssi, aiheinaan Ikäihmisten kokonaisvaltainen hyvinvointi. Kokoontumiskerroilla saat tietoa ikäihmisten liikunnasta, ravitsemuksesta, unesta ja henkisestä hyvinvoinnista. Kaikilla kokoontumiskerroilla on…
Lue lisää →