Tapahtumapaikka: Keinupuistokeskus
Kaikille avoin ja maksuton kurssi. Tervetuloa oppimaan unesta, unettomuudesta ja sen itsehoitokeinoista. Kurssilla perehdytään ikääntyneen uneen; Mitä muutoksia unessa tapahtuu ikääntyessä, mitkä ovat unettomuuden yleisimmät syyt ja miten itsehoitokeinoilla voidaan vaikuttaa parempaan uneen. Kurssi koostuu viidestä luennosta 5.9.-10.10., 26.9. ei luentoa. Luennoitsijana fysioterapeutti Fanni Viitanen.
Tapahtuma päättyi to 10.10.2024
Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parantaakseen sivuilla liikkumisen käyttökokemusta. Välttämättömiksi luokiteltavat evästeet tallennetaan selaimeesi, koska niitä tarvitaan verkkosivuston perustoimintoihin. Käytämme myös kolmannen osapuolen evästeitä, joiden avulla analysoimme ja ymmärrämme paremmin verkkosivuston käyttöäsi. Ne tallennetaan selaimeesi vain sinun luvallasi. Voit myös kieltäytyä näistä evästeistä, mutta joidenkin evästeiden poistaminen käytöstä voi vaikuttaa selauskokemukseesi.
Lue lisää evästeistämme
