Tapahtumat: Tapahtumapaikka: Keinupuistokeskus

Tervetuloa kaikille avoimeen tuolijumppaan Keinupuiston ravintolasaliin! Tuolijumpassa osa liikkeistä tehdään seisten.

Tervetuloa mukaan kaikille maksuttomaan kuntopiiriin! Kuntopiireissä tehdään lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna seisten. Sopii sinulle, jolla voi olla pieniä haasteita liikkumisen kanssa, mutta pystyt tekemään harjoitukset turvallisesti ja itsenäisesti seisoma-asennossa ilman apuvälineitä.
Ryhmään mahtuu 15 henkilöä. Ilmoittautuminen tapahtuu Keinupuiston ravintolaan, josta saa ”pääsylipun” kuntopiiriin. Pääsylipun voi hakea vain samana päivänä kun kuntopiiri järjestetään klo 8:00 alkaen, eikä toisen puolesta voi lippua noutaa. Pääsylippu on voimassa vain yhdellä kerralla, eli joka kerralle jaetaan uudet 15 lippua.

Kaikille avoin ja maksuton ryhmä. Liikunnallisia pelejä, soveltuu kaiken kuntoisille pelaajille. Ohjaajana vapaaehtoinen.