Vaatemyyntiä Jonas Rantanen, pääaula 1.krs.
Lue lisää →
10:00
Tapahtumat: Tapahtumapaikka: Kuuselakeskus
torstai 9.4.2026
12:00
Mukanetti digineuvontaa
Mukanetin vapaaehtoiset opastavat Kuuselakeskuksessa syyskaudella 2025 kerran kuukaudessa. Opastus alkaa noin 30min tietoiskulla minkä jälkeen opastamme tarpeiden mukaan kännykän, tabletin tai kannettavan tietokoneen hankinnassa ja käyttämiseen liittyvissä asioissa. Opastus ilman ajanvarausta ja on maksutonta.
to 15.1.klo 12-14 Lumikello
Tietoisku: Suomi.fi -viestit tulee käyttöön vuoden 2026 aikana
to 5.2. klo 12–14 Metsätähti
Tietoisku: Vinkkejä parempaan tietoturvaan netissä ja puhelimessa
to 5.3. klo 12–14 Lumikello
Tietoisku: Kännykän ja tietokoneen helppokäyttö-toimintoja
to 9.4. klo 12–14 Lumikello
Tietoisku: Löytäisinkö apua IT-ongelmiin Mukanetin YouTube-kanavilta
to 7.5. klo 12–14 Lumikello
Tietoisku: keväistä kivaa Internetissä
Lämpimästi tervetuloa toivottavat Mukanetin vapaaehtoiset vertaisohjaajat Antti, Maire, Pentti ja Raili.
Lue lisää →perjantai 10.4.2026
10:00
Arjen kauneutta
Arjen kauneutta on kuntouttavaa kulttuuritoimintaa, jossa kohdataan, keskustellaan ja tehdään yhdessä arjen hyvinvointia ja iloa tukevia asioita. Toiminnassa hyödynnetään moniaistisia menetelmiä, ja tehtävissä huomioidaan näön, kuulon ja muistin muutokset. Jokaisen osallistujan yksilölliset tarpeet huomioidaan, ja mukaan voi tulla myös toimintakyvyn heikentyessä. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
Lue lisää →lauantai 11.4.2026
10:15
Omatoiminen tuolijumppa ilman ohjaajaa
Omatoimiryhmä, jossa ohjaajana vuorotellen ryhmään osallistujat. Lumikellossa 1.krs.
Lue lisää →sunnuntai 12.4.2026
13:00
Omatoiminen lauluporukka
Omatoiminen lauluporukka kokoontuu Lumikellossa 1.krs. Ryhmässä ei ole ohjaajaa ja osallistujat yhdessä päättävät yhteislaulujen kappaleet.
Lue lisää →maanantai 13.4.2026
10:00
Liikunnan iloa
Härmäläsali 1.krs. Ryhmässä tehdään pääosin seisten monipuolisia harjoituksia. Tuntien teemat, tyylit ja tavat tehdä harjoituksia vaihtelevat. Ohjaajana Kuuselan fysioterapeutit, lisätietoja p. 050 9172706. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ryhmä on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa – liikuntaryhmä – hanketta.
Lue lisää →
12:00
Kulttuuriluotsien neuvonta
Haluaisitko kuulla kulttuurikohteista Tampereella? Kaipaisitko vapaaehtoista kaveria mukaasi esim. museoon tai taidenäyttelyyn? Tuntuuko yksin lähteminen hankalalta? Ota kulttuuriluotsi mukaan museoihin, elokuviin, konserttiin tai kaupungin kulttuuriraiteille. Kulttuuriluotsit kertovat sinulle lisää, voit tulla tapaamaa luotseja ilman ajanvarausta tai voit varata ajan p. 044 710 9598. Palvelu on maksuton.
Kulttuuriluotsit Kuuselassa:
helmikuu: 9.2 klo 12-13.30
maaliskuu: 10.3. klo 12-13.30
huhtikuu: ma 13.4. klo 12-13.30
toukokuu: retki, varmentuu lähemmin
13:00
Runoterapia
Kaikille avoin ryhmä, jossa lausutaan ja kuunnellaan runoja, kaiken maailman runoja: hassuja, hauskoja, kauniita ja koskettavia, itse kirjoitettuja tai suosikkirunoilijoiden kirjoittamia. Ohjaajana Arja Rantanen. Lumikello, 1.krs.
Lue lisää →
13:00
Liikettä niveliin – tuolijumppa
Pääosin istuen tehtävää jumppaa kaiken kuntoisille senioreille. Ohjaajina Kuuselan fysioterapeutit. Härmälä -sali ja Lumikello 1.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →tiistai 14.4.2026
10:00
Aivotreenit
Aivotreeniryhmässä aktivoidaan muistia ohjatusti monipuolisten tehtävien avulla. Ryhmää ohjaa Nääsville ry:n ohjaaja. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Ei ilmoittautumista. Lumikellotila 1.kers. poikkeuksena helmikuun kerrat luovassa tilassa 0.krs. Tervetuloa!
Lue lisää →