Reipas kävelylenkki n. 30-45min. Kävelylle lähtiessä saavu kymmeneksi fysioterapeutin toimiston luo tai Kaukaharjukeskuksen etupihalle. Kävelylenkillä säävaraus. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →Tapahtumat: Tapahtumapaikka: Kaukaharjukeskus
tiistai 29.9.2026
10:00
Ortobio kenkäesittely
Tule tutustumaan kotimaisiin eritys- ja terveysjalkineisiin. Mukana Ortobio asukasjalkineet ja myös työkengät.
Lue lisää →
13:00
Sointuvaa musiikkia
Musisoidaan yhdessä. Syksyn toivelauluja. Tapahtuma on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta. Ohjaa Kanerva.
Lue lisää →
14:15
Tuolijumppa
Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen jumppasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti…
Lue lisää →keskiviikko 30.9.2026
10:00
Yhteisöpastorin keskusteluhetki
Soinnun yhteisöpastori Timon keskusteluhetki, erkkerissä.
Lue lisää →
11:00
Lähitori tuolijumppa
Liikkeitä tehdään pääosin istuen, mutta mahdollisuus myös seisten tehtäviin harjoitteisiin. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona, jolloin mukaan mahtuu kaikki halukkaat. Huonolla…
Lue lisää →
13:00
Konsertti: Heli ja Markku Rinta
Tervetuloa kuuntelemaan tuttuja kappaleita kitarasäestyksellä. Saa laulaa mukana!
Lue lisää →
15:00
Kian keskiviikko
Kohtaamisia, keskusteluja, kuulumisia. Tule juttelemaan sosiaaliohjaaja Kian kanssa.
Lue lisää →
16:00
Käsityöpiiri
Tervetuloa rupattelemaan ja tekemään käsitöitä mukavassa seurassa.
Lue lisää →torstai 1.10.2026
10:15
Tuolijumppa ”Liikettä niveliin”
Ryhmä sopii kaiken tasoisille. Liikkeet tehdään istuen. Kelien salliessa harjoitellaan ulkona. Huonolla säällä Kaukaharjukeskuksen ruokasalissa. Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →