Tule mukaan lempeälle mielikuvamatkalle, jossa pysähdymme arjen keskellä rauhoittumaan. Suljemme silmät hetkeksi ja annamme ajatusten kulkea kohti kauniita maisemia ja hyviä muistoja.
Mielikuvarentoutus on kevyt ja turvallinen tapa levähtää. Se ei vaadi osallistujalta mitään erityistä – voit vain kuunnella. Rentoutuksessa taustamusiikkina kanteleen soittoa. Rentoutus tapahtuu tuolissa istuen tai jumppapatjan päällä maaten. Ohjaajana Kanerva. Härmäläsali.
Lue lisää →Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parantaakseen sivuilla liikkumisen käyttökokemusta. Välttämättömiksi luokiteltavat evästeet tallennetaan selaimeesi, koska niitä tarvitaan verkkosivuston perustoimintoihin. Käytämme myös kolmannen osapuolen evästeitä, joiden avulla analysoimme ja ymmärrämme paremmin verkkosivuston käyttöäsi. Ne tallennetaan selaimeesi vain sinun luvallasi. Voit myös kieltäytyä näistä evästeistä, mutta joidenkin evästeiden poistaminen käytöstä voi vaikuttaa selauskokemukseesi.
Lue lisää evästeistämme
