Tapahtumapaikka: Keinupuistokeskus
Ikäinstituutti järjestää kaikille senioreille avoimen, maksuttoman Lisää voimaa ulkoilusta -webinaarin 5.10 klo 9.30-10.00. Lämpimästi tervetuloa kuulemaan, miten omaan hyvinvointiin voi vaikuttaa pienillä arjen valinnoilla ja teoilla. Webinaari näytetään teams yhteyden avulla kabinetissa.
Ohjelmassa:
- Tietoa ulkoilun hyvinvointivaikutuksista
- Vinkkejä ulkoiluun
- Luontovisa liikkuen