la 3.6.2023 11:30
Tapahtumapaikka: Keinupuistokeskus
Rauhallista ja lempeää joogaa sekä rentoutumisharjoituksia, Keinupuiston liikuntasalissa. Kurssi on lauantaisin 13.5-3.6 klo 11-12.30. (4 krt.) Kurssin hinta 25 e. Maksu käteisellä, mobilepaylla tai liikuntaetuuksilla. Kurssille mahtuu 10 osallistujaa. Lempeä tunti sopii kaikille, eikä aikaisempaa kokemusta joogasta tarvita.
Jokainen harjoitus sisältää alkurentoutuksen, yksinkertaisia hengitysharjoituksia, lempeän hathajoogaharjoituksen, sekä pitkän, vaihtuvan rentoutumisharjoituksen. Lisätiedot ja Ilmoittautuminen sähköpostitse mari@karunyayoga.fi tai whatsappilla 046-573 6507/Karunya Yoga. Tunnille mukaan rennot ja lämpöiset sisävaatteet, sekä villasukat. Oma joogamatto ja viltti mukaan, tarvittaessa mahdollisuus lainata minulta. /Mari
Tapahtuman tiedot
Tämä on toistuva tapahtuma.