Ryhmä peruttu
Lue lisää →Toimipiste: Keinupuistokeskus
TIISTAIN TUOLIJUMPPA PERUTTU
Tuolijumppa peruttu
Lue lisää →Lempeä aamujooga ILMOITTAUTUNEILLE
Ilmoittaudu mukaan lempeään aamujoogaan. Tunnilla tehdään erilaisia jooga- ja rentoutusharjoituksia lattiatasossa. Ryhmää ohjaa joogaopettaja Mari Salminen. Kurssi on perjantaisin klo 9.30-10.30. Kevätkausi 60€, (12 kertaa). Lisätiedot ja ilmoittautumiset Marille sähköpostilla mari@karunyayoga.fi tai whatsapp/tekstiviestillä 046-5736507.
Lue lisää →Lempeä tuolijooga ILMOITTAUTUNEILLE
Tule mukaan maksuttomaan tuolijoogaan perjantaisin klo 11-12. Tuolijooga on kurssimuotoinen, viimeinen kerta on 12.4. Harjoitukset tehdään istuen. Ryhmää ohjaa joogaopettaja Mari Salminen. Ilmoittautumiset lähitorille puh. 044 7777 494. Kurssille mahtuu 12 osallistujaa, paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Lue lisää →Fysioterapeutti liikuntasalissa antamassa ohjausta
Lähitorin fysioterapeutti on Keinupuiston liikuntasalissa klo 13-14.30 antamassa maksutonta ohjausta. Voit tulla kyselemään vinkkejä omatoimiseen harjoitteluun.
Lue lisää →Tuolijumppa seisten
Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Osa liikkeistä tehdään seisten. Ohjaajana lähitorin fysioterapeutti.
Lue lisää →Tuolijumppa istuen
Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Kaikki liikkeet tehdään istuen. Ohjaajana lähitorin fysioterapeutti.
Lue lisää →Keinupuiston liikuntasali vapaassa käytössä ke klo 13-15
Keinupuiston liikuntasali on vapaassa käytössä keskiviikkoisin klo 13-15. Voit vapaasti hyödyntää tilaa omaan liikuntatuokioosi. Huomioithan että liikuntasaliin ei saa mennä ulkojalkineilla.
Lue lisää →Jari Grek esiintyy
Tervetuloa kuuntelemaan Jari Grekin virkeää esiintymistä! Konsertit on tunnettu hyvästä meiningistään. Konsertti on maksuton ja kaikille avoin, tervetuloa! Esityksen tarjoaa Tampereen kaupunki.
Lue lisää →Tampereen harmonikkaorkesterin konsertti
Tervetuloa virkistävään konserttiin kuuntelemaan Tampereen harmonikkaorkesterin musisointia. Konsertti on kaikille avoin ja maksuton! Esityksen tarjoaa Tampereen kaupunki.
Lue lisää →