Lähitorin PihaJumppa

ti 26.10.2021 13:00

Tapahtumapaikka: Kaukaharjukeskus

Kategoriat:

Tervetuloa Kaukaharjun PihaJumppaan!
Teemme kevyen alkulämmittelyn jälkeen lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua seisten ja istuen. Mukana myös vaihtelevasti liikunnallisia aivojumppaliikkeitä sekä rytmi- tai koordinaatioharjoituksia. Lopuksi kevyt venyttely.
Mukaan on hyvä varata oma vesipullo, säätilaan sopiva vaatetus, istuinalusta/muovipussi (jos penkit ovat kosteita), halutessaan omia välineitä (esim. nilkkapainot, käsipaino, vastuskuminauha…)
Noudatamme maskisuositusta ja turvavälejä.

Tapahtuman tiedot

Tämä on toistuva tapahtuma.

Seuraava tapahtuma-aika
ti 26.10.2021 13:00
Tapahtumapaikka:
Kaukaharjukeskus
Keskisenkatu 13-15
33710 Tampere
Kategoriat:
Tämän tapahtuman tulevat tapahtuma-ajat:

← Näytä kaikki tapahtumat