Ohjelman sisältö vaihtelee
Lue lisää →Tapahtumat: Tapahtumapaikka: Kaukaharjukeskus
sunnuntai 18.1.2026
maanantai 19.1.2026
Sointuva aamu
Keskustelua ja virittäytymistä päivään ja viikkoon. Mahdollisuus keskustella yhdessä ja pohtia mielen päällä olevia asioita. Ohjaa: yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Kuntopiiri – Eloa, iloa ja yhdessäoloa -hanke
Ohjaajana fysioterapeutti Matias.
Lue lisää →Tuolijumppa – Eloa, iloa ja yhdessäoloa -hanke
Ohjaajan fysioterapeutti Matias. Ilmoittautumiset numeroon 050 3774179
Lue lisää →Aivotreeniryhmä – tukea muistin virkistykseksi
Oletko huolissasi muististasi? Tiesitkö, muistisairauksia voi ennaltaehkäistä tai niiden puhkeamista voi siirtää elintapoja muuttamalla ja aivoja aktivoimalla? Ryhmässä aktivoidaan yhdessä muistia…
Lue lisää →tiistai 20.1.2026
Sointuvaa aamumusiikkia
Avataan ääntä, lauletaan, hyräillään ja muistellaan toive lauluja. Ohjaajana yhteisötaiteilija Kanerva.
Lue lisää →Kävelylenkki yhdessä fysioterapeutin kanssa
Reipas kävelylenkki n. 30-45 min, lähtö Kaukaharjukeskuksen pihasta klo. 10:00, säävaraus
Lue lisää →Arjen kauneutta – osallistavaa toimintaa
Arjen kauneutta – osallistavaa ja osallistujien omaa toimijuutta tukevaa toimintaa ikäihmisille.
Yhteisötaiteilija Kanerva Kartano johdattelee osallistujat tunnistamaan ja sanoittamaan omia tunteitaan, mielipiteitään ja kokemuksiaan. Turvallisessa yhteisessä hetkessä kohdataan, keskustellaan ja luodaan yhdessä.
Toiminta sisältää tietoa, keskustelua ja yhdessä suunniteltua tekemistä. Sisältö ei ole ennalta määrätty, vaan syntyy kohtaamisista ja yhteisestä virittäytymisestä erilaisten teemojen kautta. Ryhmä voi toteuttaa taideteoksen, kuten yhteisen runon, laulun tai kuvan – tai yhtä hyvin jakaa yhteistä aikaa pienten arjen askareiden ja kuulumisten äärellä.
Tavoitteena on vahvistaa osallistujien itsetuntemusta sekä luottamusta omaan ajatteluun ja kykyihin. Toiminta on osa Iloa, eloa ja yhdessäoloa -hanketta.
Tuolijumppa
Tuolijumppa, avoin ryhmä. Ei ennakkoilmoittautumista, jumppasalissa
Lue lisää →keskiviikko 21.1.2026
Yhteisöpastorin keskusteluhetki
Yhteisöpastori Timon keskusteluhetki, Erkkerissä.
Lue lisää →