Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494. Ryhmää ohjaa Keinupuiston fysioterapeutti.
Lue lisää →Tapahtumat: Tapahtumapaikka: Keinupuistokeskus
tiistai 21.5.2024
10:30
Kuntopiiri ILMOITTAUTUNEILLE
Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494. Ryhmää ohjaa Keinupuiston fysioterapeutti.
Lue lisää →
12:30
Iloa musiikista
Kaikille avoin ja maksuton ryhmä, jossa nautitaan musiikin ja kulttuurin ilosta. Ohjaajana musiikkiterapeutti Marjatta Aarne.
Lue lisää →
13:30
Puheen selkeämpi tuottaminen
Keinupuiston lähitori järjestää kahtena tiistaina ryhmän, missä harjoitellaan puheen selkeämpää tuottamista. Ryhmä pitää sisällään kasvojen lihasten, suun ja kielen vetreyttämistä, hengittely- ja rentoutusharjoituksia. Ryhmät ovat kaikille avoimia ja maksuttomia, ei tarvitse ilmoittautua. Ohjaajana toimii Eija Nieminen.
Lue lisää →keskiviikko 22.5.2024
09:30
Kuntopiiri ILMOITTAUTUNEILLE
Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494. Ryhmää ohjaa Keinupuiston fysioterapeutti.
Lue lisää →
10:30
Kuntopiiri ILMOITTAUTUNEILLE
Lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita kiertoharjoitteluna, liikkeet tehdään seisten. Ryhmä on maksuton. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja Lähitorin numerosta: 044-777 7494. Ryhmää ohjaa Keinupuiston fysioterapeutti.
Lue lisää →
13:00
Keinupuiston liikuntasali vapaassa käytössä ke klo 13-15
Keinupuiston liikuntasali on vapaassa käytössä keskiviikkoisin klo 13-15. Voit vapaasti hyödyntää tilaa omaan liikuntatuokioosi. Huomioithan että liikuntasaliin ei saa mennä ulkojalkineilla.
Lue lisää →
16:30
Lavis ILMOITTAUTUNEILLE
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jossa tanssitaan ilman paria musiikin tahtiin. Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta. Kysele mahdollisia vapaita paikkoja lähitorin numerosta: 044-777 7494. Huom. rajattu määrä mahtuu Lavikseen mukaan.
Lue lisää →
18:00
Evankeliumi-ilta
Tule mukaan laulamaan hengellisiä lauluja ja keskustelemaan turvallisessa ryhmässä. Lisätietoja numerosta 0505443581.
Lue lisää →torstai 23.5.2024
10:00
Tuolijumppa istuen
Kaikille avoin ja maksuton tuolijumppa. Kaikki liikkeet tehdään istuen. Ohjaajana lähitorin fysioterapeutti.
Lue lisää →