Tapahtumapaikka: Taatalakeskus
Liikkeelle!
Kolmen kerran liikuntaneuvontaryhmä rollaattorin käyttäjälle
Tule mukaan kolmen kerran maksuttomalle kurssille! Fysioterapeutin ohjaaman kurssin teemoja ovat:
• Uudistuneet soveltavan liikunnan suositukset
• Liikunnan terveysvaikutukset
• Liikkumispäiväkirja
• Ravitsemus
• Liikkumissuunnitelma
Lisäksi saat vertaistukea ja motivaatiota sopivan ja mieluisan liikunnan aloittamiseen ja lisäämiseen.
Kurssille mahtuu viisi osallistujaa ja sen ohjaa Nääsvillen fysioterapeutti Esa Gustafsson.
Ilmoittautumiset:
fysioterapeutti Tiina Santala 044 4919 097
Lisätietoja:
Nääsville ry toimisto 050 521 7212
Tapahtuman tiedot
Tapahtuma päättyi pe 12.2.2021
