Muistimattoharjoittelu ILMOITTAUTUMINEN

Tapahtumapaikka: Kuuselakeskus

Muistimattoharjoittelu on liikkeen ja aivotreenin yhdistelmä, joka huoltaa kehoa ja aivoja. Liikkeitä tehdään seisten ja tuolilla istuen. Muistimattoharjoittelun tavoitteena on pitää huolta muistista ja aivoterveydestä. Samalla harjoitetaan tasapainoa ja liikkuvuutta. Mukaan voi tulla kuka tahansa oman muistin huoltamisesta kiinnostunut, kurssi on maksuton. Jokainen tunti sisältää loppurentoutuksen. Kurssi on yhteensä 6 kertaa, torstaisin 18.1.-22.2. klo 14-15. Härmäläsalissa, poikkeuksena 15.2. Lumikellossa.

Ilmoittautumiset lähitorille p.0447109598 12.1. mennessä. Kurssia ohjaa Nääsvillen muistiohjaaja lisätietoja kurssista Sirpa Ritvanen p. 050 321 4068.

 

Tapahtuman tiedot

Tapahtuma päättyi to 22.2.2024

Seuraava tapahtuma-aika
Tapahtumapaikka:
Kuuselakeskus
Nuolialantie 46
33900 Tampere
Kategoriat:
,

← Näytä kaikki tapahtumat